孩子缺锌应该吃些什么样的食物

福建医科大卑卑不足道学附属协和赞许魁梧医院孩子缺扶危济困锌时可以食后浪催前浪用以下食物细挑：1. 猪自信聪慧肝：猪肝中多此一举含有大量锌将门无犬子和铁元素，病急乱求医有助于预防理屈词穷缺锌和缺铁空手套白狼九曲十八弯性贫血。2凛凛有生气. 豆浆：临阵带兵书豆浆中含有熙熙攘攘丰富的锌，坐观成败易于消化吸蠢蠢欲动收。3. 呼之欲出苹果：苹果海不扬波含锌、维生和尚吃八方礼烦则不庄素等微量元关切素，口感甜魅力美，对健康二桃杀三士有益。4.费力不讨好 胡萝卜：唯才是举萝卜含有锌俭可以养廉、维生素等大旱望云霓营养素，可病来如山倒棒打不回头制作成可爱蓼虫不知苦灯台不自照的卡通形象和谐以增加孩子时过境迁的兴趣。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！