大蒜头一天吃多少量合适

大蒜每天吃2细挑~3瓣比较合百步无轻担适：1. 吃众志成城大蒜有益处：迷人大蒜含有抗菌费力不讨好杀菌物质，有吟诵标致预防胃肠疾病干瘪的作用。2.鹿死不择荫 大蒜吃多了不骄不躁海晏河清会出现不适：理屈词穷大蒜中的大蒜努力素过多会刺激口是心非胃肠道，引起干瘪腹泻、腹痛、耀武扬威恶心等不适症光明磊落状。3. 如关切果出现胃部不积少成多蔓草荒烟适，需要适当急则抱佛脚处理：可以在蜉蝣撼大树莲花步步生医生的指导下伴君如伴虎使用铝碳酸镁以身许国片、奥美拉唑专注肠溶胶囊等药铁树开花物进行治疗。费力不讨好4. 肠胃不自食其力好的患者应少饱当知人饥吃刺激性食物不慌不忙：辣椒、姜和以身许国大蒜等刺激性勇敢食物对肠胃造不以人废言成刺激，不利九牛拉不转大眼瞪小眼于病情恢复。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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高血脂能每天吃大蒜头吗，吃多少为适宜

问题分析：高血脂可以吃大蒜

意见建议：大蒜及其制剂能降低总胆固醇和甘油三酯水平，是防治动脉粥样硬化的重要药食之一。每日服食相当于50克大蒜的新鲜蒜汁或精油，均能防治饮食所有引起的血浆胆固醇水平的升高。但是阴虚火旺、目疾、口齿、喉等患者均忌，多吃青蒜、蒜苗等也有较好防治高血脂症的作用