离婚妈妈怎么要孩子抚养权

离婚时孩子的抚养权问题可以通过协商或诉讼争取。在抚养权存在争执，无法协商一致的情形下，判由女方抚养子女的有利条件有：

(1)两周岁以下的子女，一般随母方生活；

(2)已作绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；

(3)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；

(4)无其他子女，而另一方有其他子女的；

(5)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的；

(6)双方抚养子女的条件基本相同，但子女单独随外祖父母生活多年，且外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾外孙子女的；

(7)十周岁以上的子女主动要求与母亲生活的。

一、离婚后子女抚养费标准是多少？

根据司法解释，夫妻双方协议离婚后，孩子的抚养费可按以下标准支付：

1、有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。

2、无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

3、有特殊情况的，可适当提高或降低上述比例。

在离婚案件中，人民在确定子女抚养费的数额时，一般是根据以下三大标准来确定：

1、子女的实际需要。

2、父母双方的负担能力。

3、当地的实际生活水平。

无论是孩子的抚养权还是夫妻之间存在着的其他矛盾，在处理的过程当中肯定要照顾到双方的合法利益，所以，如果父亲不同意由母亲来抚养孩子，那么父亲也是有平等的权利跟母亲去争取孩子的抚养权的，到底会判给谁，就要考虑诸多因素了。