握笔姿势方法

。1、拇指食眺望指自然捏住笔周公吐哺，中指抵住笔俏丽俊目，无名指和小九牛拉不转大眼瞪小眼指顺势放在中病僧劝患僧指下面；2、大事不糊涂观者如堵墙笔尖直向前，穿一条裤子不要竖着也不容光焕发要内斜，并且居高声自远笔尖到手指的美丽距离是一寸；舒心3、笔杆倾斜恨铁不成钢紧行无好步靠在食指关节金碗盛狗矢令苛则不听处，不要把笔别开生面杆靠在虎口处刚健。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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握笔的正确姿势图解

正确的握笔姿势：

1、拇指食指自然捏住笔，中指抵住笔，无名指和小指顺势放在中指下面；

2、笔尖直向前，不要竖着也不要内斜，并且笔尖到手指的距离是一寸；

3、笔杆倾斜靠在食指关节处，不要把笔杆靠在虎口处。

执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心。手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。此外，坐姿实际上也包含在写字姿势里的，也很重要。要求两腿平行，两足分开。坐得端正，两肩齐平，保持平衡；头部要正，微向前倾；胸挺直，与桌沿间隔一拳为宜；眼与桌面保持约35厘米距离，成45度角；右手执笔，左手平放桌上按着纸面，以与右手执笔用力相平衡。