中医养生所提倡的治疗是

：中医养生不亦乐乎，就是指通以眼还眼过各种方法朗目颐养生命、优美增强体质、持之以恒预防疾病，秀目从而达到延海不扬波年益寿的一动人种医事活动一知半解。中医养生不求甚解重在整体性猢狲入布袋和系统性，脱颖而出哄堂大笑目的是预防慧眼识英雄疾病，治未浓重病。中医理病来如山倒棒打不回头论的著名代坐观成败表作品是《玲珑明亮黄帝内经》强健。2008赞许年6月7日富贵草头露，中医养生自信聪慧经批嫣然一笑准列入第二礼轻人意重批国家级非家书抵万金物质文化遗贵人多忘事产名录。2憔悴023年4星眸月26日，披荆斩棘国家中医药海纳百川管理局发布功到自然成《中医养生死而后已保健服务规有口无行范(试行)病僧劝患僧》。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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中医的治疗手法是什么？

传统中医向来是防治结合，手段有:

一、汤液法——中药内服法，有丸、散、膏各种药剂，口服多为汤液。

二、针灸——针灸刺激某部位经穴（包括针刺放血）。通经脉，调气血，平阴阳，调脏腑，防治疾病。

三、按摩——有捶打、施压及揉擦三种。

四、导引——太极拳、八段锦、五禽戏。

五、食疗——药食同源、药膳。

六、其他——外治法等。

外治法：

拔罐：使局部皮肤充血，防治疾病。适用于各种疼痛、风湿、痹痛、神经麻痹、感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等及丹毒、红丝疔、毒蛇咬伤，疮疡初起末溃等外科病。

捏脊、刮痧、冬病夏治，夏病冬治贴、膏丹丸散外涂外敷、药浴、坐浴、中医骨伤科的整骨。

养生七法：神养：包括精神心理、情趣爱好和道德品质调养。居养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。气养：健身气功的内养功。形养：形体锻炼及体育健身，多融合了医学文化和武术文化内容。食养：内容包括医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。药养：养生药剂选配调制，中医常有“药膳”之说。术养：非食非药的养生法。用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激疗法养生。

四时养生法：按春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律安排生活起居。中医强调春夏养阳，秋冬养阴。1、春三月，应晚卧早起，松弛心胸,庭间散步，呼吸新鲜空气，顺应春升之气机，不束缚自己； 2、夏三月应晚卧早起，夏天该天热而汗出，让它出个够，是阳光宣泄于外不要过于贪凉，顺应夏长之气；3、秋三月，应早卧早起，心情平静安宁，不烦不燥，保养肺阴，免受燥气之侵袭；4、冬三月，时令闭藏，冰天雪地，保护阳气，勿使外泄，不使皮肤出汗过多，早卧晚起，像冬眠的动物一样，祛寒就温，减少活动，养精蓄锐，以待来春，这是冬藏之道。

预防中风六字诀：稳：即稳定情绪。防：即防止便秘。低：即饮食低脂、低盐。忌：一忌食过饱；二忌看电视时间过久；三忌随意突然停药。 炼：即坚持适度的锻炼。诊：即早治“小中风”。