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月经期煲什么汤好

来源:动视网 责编:小OO 时间:2024-05-02 22:30:57
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月经期煲什么汤好

来月经一般可以煲乌鸡汤、山楂桂枝红糖汤、黑木耳红枣汤、乌梅红枣汤、山药红枣燕麦汤等,通常比较好。1、乌鸡汤:里边的营养物质比较丰富,能够为身体补充蛋白质、维生素、矿物质等,也可以提高免疫力。2、山楂桂枝红糖汤:可以起到活血化瘀、止痛等功效,适合寒性体质、有痛经的女性喝。3、黑木耳红枣汤:具有补中益气、养血、止血等功效,适合月经量过多、贫血、身体虚弱的女性服用。
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导读来月经一般可以煲乌鸡汤、山楂桂枝红糖汤、黑木耳红枣汤、乌梅红枣汤、山药红枣燕麦汤等,通常比较好。1、乌鸡汤:里边的营养物质比较丰富,能够为身体补充蛋白质、维生素、矿物质等,也可以提高免疫力。2、山楂桂枝红糖汤:可以起到活血化瘀、止痛等功效,适合寒性体质、有痛经的女性喝。3、黑木耳红枣汤:具有补中益气、养血、止血等功效,适合月经量过多、贫血、身体虚弱的女性服用。


来月经一般可美丽以煲乌鸡汤、东风射马耳山楂桂枝红糖妩媚汤、黑木耳红不知何许人枣汤、乌梅红多慢则生乱枣汤、山药红自主枣燕麦汤等,二桃杀三士通常比较好。以身许国1、乌鸡汤:星眸里边的营养物亲密无间质比较丰富,慷慨激昂能够为身体补有凭有据空前绝后充蛋白质、维耀武扬威生素、矿物质换汤不换药病去如抽丝等,也可以提耳轮高免疫力。2将门无犬子、山楂桂枝红行行出状元糖汤:可以起虎生而文炳到活血化瘀、好心无好报止痛等功效,富相适合寒性体质开口见喉咙共饮一江水、有痛经的女奇珍异宝自娱自乐性喝。3、黑摩登木耳红枣汤:操必胜之券具有补中益气友好、养血、止血耀武扬威等功效,适合干净月经量过多、简洁贫血、身体虚浓黑弱的女性服用好心无好报内容来自懂视网(www.51dongshi.net),请勿采集!

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猪蹄炖什么可以调理生理期

猪蹄炖萝卜都行。
做法:

1.买猪蹄时让老板切好,用料酒生抽盐腌半小时

2.锅油烧热,放姜丝炒一下,放猪蹄翻炒出香味

3.电饭锅里一次加满水,放姜片和猪蹄开始煮

4.这边把萝卜,葱切好

5.猪蹄烧开了,放大葱小香葱

6.炖一个小时,把香料枸杞都放进去

7.再炖一个小时,把萝卜倒进去

8.加点料酒去腥

9.这时候我们放盐鸡精,再炖半个小时就好啦

10.出锅,称热撒香葱很香哦,看炖的时间久猪蹄很烂,汤也成奶白色

猪蹄炖什么可以调理生理期

猪蹄炖萝卜都行。
做法:

1.买猪蹄时让老板切好,用料酒生抽盐腌半小时

2.锅油烧热,放姜丝炒一下,放猪蹄翻炒出香味

3.电饭锅里一次加满水,放姜片和猪蹄开始煮

4.这边把萝卜,葱切好

5.猪蹄烧开了,放大葱小香葱

6.炖一个小时,把香料枸杞都放进去

7.再炖一个小时,把萝卜倒进去

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9.这时候我们放盐鸡精,再炖半个小时就好啦

10.出锅,称热撒香葱很香哦,看炖的时间久猪蹄很烂,汤也成奶白色

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月经期煲什么汤好

来月经一般可以煲乌鸡汤、山楂桂枝红糖汤、黑木耳红枣汤、乌梅红枣汤、山药红枣燕麦汤等,通常比较好。1、乌鸡汤:里边的营养物质比较丰富,能够为身体补充蛋白质、维生素、矿物质等,也可以提高免疫力。2、山楂桂枝红糖汤:可以起到活血化瘀、止痛等功效,适合寒性体质、有痛经的女性喝。3、黑木耳红枣汤:具有补中益气、养血、止血等功效,适合月经量过多、贫血、身体虚弱的女性服用。
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