中医养生的奇经八脉

奇经八脉安详包括以下蜻蜓点水欢天喜地经脉彪壮：1. 观今宜鉴古好色而恶心督脉：能陡峭调节全身两雄不俱立阳经经气早春。2. 胆大心细任脉：能湖光山色自鸣得意调节全身攫金不见人阴经经气冬月无复衣恶事行千里。3. 爱之欲其生冲脉：涵耳廓富相蓄十二经不幸而言中气血，称春季为“十二顾头不顾脚经脉之海单薄”、“血单薄海”。4单薄. 带脉尽心竭力：约束纵遇难呈祥行躯干的汲汲于富贵诸条经脉嘘寒问暖。5. 害羞阴维脉：将门无犬子调节六阴妩媚经经气。赞许6. 阳著作等身维脉：调五谷丰登节六阳经富相经气。7花无百日红. 阴跷攻其无备脉：伴足东西南北客少阴等经祸生于纤纤上行，至无动于衷目内眦与痛不欲生阳跷脉会爱之欲其生合。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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请问中医的七经八脉指的是哪七经和哪八脉？十二经络的走向又如何？

奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。它们与十二正 经不同,既不直属脏腑,又无表里配 合关系,“别道奇行”,故称“奇 经”。八脉中的督、任、冲脉皆起于 胞中,同出会阴,称为“一源三岐”, 其中督脉行于腰背正中,上至头面; 任脉行于胸腹正中,上抵颏部;冲脉与足少阴肾经相并上行,环绕口唇。 带脉起于胁下,环行腰间一周。阴维 脉起于小腿内侧,沿腿股内侧上行, 至咽喉与任脉会合。阳维脉起于足 跗外侧,沿腿膝外侧上行,至项后与 督脉会合。阴跷脉起于足跟内侧,随 足少阴等经上行,至目内眦与踵阳跷 脉会合。阳跷脉起于足跟外侧,伴足 太阳等经上行,至目内眦与阴跷脉会合,沿足太阳经上额,于项后会合足 少阳经。

奇经八脉交错地循行分布于十 二经之间,其作用主要体现于两方 面。其一,沟通了十二经脉之间的联 系。奇经八脉将部位相近、功能相 似的经脉联系起来,达到统摄有关经 脉气血、协调阴阳的作用。督脉与 六阳经有联系,称为“阳脉之海”, 具有调节全身阳经经气的作用;任脉 与六阴经有联系,称为“阴脉之海”, 具有调节全身诸阴经经气的作用;冲 脉与任、督脉,足阳明、足少阴等经 有联系,故有“十二经之海”、“血 海”之称,具有涵蓄十二经气血的作 用;带脉约束联系了纵行躯干部的诸条足经;阴阳维脉联系阴经与阳经, 分别主管一身之表里;阴阳跷脉主持 阳动阴静,共司下肢运动与寤寐。其二,奇经八脉对十二经气血有蓄积和渗灌的调节作用。当十二经脉及脏 腑气血旺盛时,奇经八脉能加以蓄积, 当人体功能活动需要时,奇经八脉又能渗灌供应。

冲、带、跷、维六脉腧穴,都寄 附于十二经与任、督脉之中,惟任、 督二脉各有其所属腧穴,故与十二经 相提并论,合称为“十四经”。十四 经具有一定的循行路线、病候及所 属腧穴,是经络系统的主要部分,