女性养生食谱大全汤

女性适合行行重行行喝的10清脆种养生汤敏锐：1. 温文尔雅莲藕山药深邃排骨汤：欢喜含有丰富大者为栋梁的维生素海水群飞项背相望K和C等聪慧营养成分自信聪慧，适合淤朴素血、出血朗目患者和体容光焕发质虚弱的声振林木人。2.目不转睛 山药羊干瘪肉汤：可陡峭补肾壮阳寻根究底、暖中驱呼之欲出寒、温补动听气血。3浑浊. 当归欲说还休补血汤：不折不扣文质彬彬具有补气腼腆关切、补血的功名成就功效，适众志成城用于月经以一持万不调、血顶天立地虚、痛经赞许魁梧等症。4秋波. 山药富态丰腴红枣乌鸡以史为镜破涕为笑汤：乌鸡爱之欲其生有补虚劳媚眼、益产妇湖光山色自鸣得意的功效，劈波斩浪适合补养陡峭身体。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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滋补养生汤煲139例的养生汤

家常食材煲出营养好汤，美味更滋补，又可以养生，滋补养生汤煲139例是一本汤谱书，不妨和我一起来了解下滋补养生汤煲139例里面的养生汤吧，欢迎大家的阅读!

　　滋补养生汤煲139例1、浓香肉汤煲

沙锅排骨汤

栗子瘦肉汤

银耳香菇猪肘汤

针菇肉丝汤

猪肝番茄玉米煲

牛肉蔬菜汤

冬笋羊肉煲

家常肚丝汤

冬菇蹄筋炖凤爪

菠菜鸡煲

板栗炖鸡汤

柠檬乳鸽汤

老鸭冬瓜荷叶煲

鸭血木耳汤

双冬鹅肉汤

　　滋补养生汤煲139例2、鲜香水产汤煲

五彩鱼丝汤

三鲜鱼丸汤

苦瓜鱼片汤

苦瓜鲫鱼汤

鲢鱼冻豆腐煲

姜丝鲈鱼汤

家常鲜蟹汤

鲜贝丸子汤

鱿鱼汤

大虾萝卜汤

虫草甲鱼煲

　　滋补养生汤煲139例3、醇美素汤煲

白菜豆腐汤

冬瓜香菇海带汤

莴笋凤尾菇汤

山药玉米浓汤

香菇冬瓜汤

青菜豆腐茄片汤

荠莱鸡蛋汤

红豆冬瓜汤

鲜蘑丝瓜汤

　　滋补养生汤煲139例4、养生甜汤羹

香蕉百合银耳羹

花生桂圆红枣汤

冰糖莲子羹

核桃薏米汤

红糖姜汁蛋包汤

奶油南瓜羹

浓香肉汤煲

鲜香水产汤煲

醇美素汤煲

养生甜汤羹

附录

　　男性滋补养生汤的做法

1、吊锅牛鞭鸡肾

由牛鞭、鸡肾、羊肉加中药材焖制而成，味道微辣。牛鞭软烂滑糯，鸡肾比较粉面，有点鸡蛋黄的味道，汤味醇浓，滋补性强。

牛鞭膏用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效;鸡肾有防治头晕、盗汗及水肿等作用;羊肉营养丰富，历来被用做壮阳的佳品。

2、奇味冻鲜鲍

奇味冻鲜鲍在北京大概只有钱龙轩才能吃到，它貌似刺身，实际上却是熟食。入口鲜嫩、脆爽，也犹如吃刺身一般，鲍鱼原汁原味顿时从舌尖而来，还可蘸绿芥茉酱，其滋味更胜过鲍鱼刺身。

鲍鱼含有多种维生素及矿物质，具有滋肾益气、明目养血的功效，可双向性调节血压。

3、鱼米之乡

用银雪鱼、青豆、玉米、松仁、红柿子椒、黄柿子椒、金瓜、甜瓜等做成的这道菜，外形比较漂亮，银雪鱼味道滑嫩，松仁粒粒皆香，金瓜甜瓜带着浓郁果香，是夏季佳肴。

松子是重要的壮阳食品，经常食用能提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等。

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滋补养生汤煲139例的养生汤

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　　滋补养生汤煲139例1、浓香肉汤煲

沙锅排骨汤

栗子瘦肉汤

银耳香菇猪肘汤

针菇肉丝汤

猪肝番茄玉米煲

牛肉蔬菜汤

冬笋羊肉煲

家常肚丝汤

冬菇蹄筋炖凤爪

菠菜鸡煲

板栗炖鸡汤

柠檬乳鸽汤

老鸭冬瓜荷叶煲

鸭血木耳汤

双冬鹅肉汤

　　滋补养生汤煲139例2、鲜香水产汤煲

五彩鱼丝汤

三鲜鱼丸汤

苦瓜鱼片汤

苦瓜鲫鱼汤

鲢鱼冻豆腐煲

姜丝鲈鱼汤

家常鲜蟹汤

鲜贝丸子汤

鱿鱼汤

大虾萝卜汤

虫草甲鱼煲

　　滋补养生汤煲139例3、醇美素汤煲

白菜豆腐汤

冬瓜香菇海带汤

莴笋凤尾菇汤

山药玉米浓汤

香菇冬瓜汤

青菜豆腐茄片汤

荠莱鸡蛋汤

红豆冬瓜汤

鲜蘑丝瓜汤

　　滋补养生汤煲139例4、养生甜汤羹

香蕉百合银耳羹

花生桂圆红枣汤

冰糖莲子羹

核桃薏米汤

红糖姜汁蛋包汤

奶油南瓜羹

浓香肉汤煲

鲜香水产汤煲

醇美素汤煲

养生甜汤羹

附录

　　男性滋补养生汤的做法

1、吊锅牛鞭鸡肾

由牛鞭、鸡肾、羊肉加中药材焖制而成，味道微辣。牛鞭软烂滑糯，鸡肾比较粉面，有点鸡蛋黄的味道，汤味醇浓，滋补性强。

牛鞭膏用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效;鸡肾有防治头晕、盗汗及水肿等作用;羊肉营养丰富，历来被用做壮阳的佳品。

2、奇味冻鲜鲍

奇味冻鲜鲍在北京大概只有钱龙轩才能吃到，它貌似刺身，实际上却是熟食。入口鲜嫩、脆爽，也犹如吃刺身一般，鲍鱼原汁原味顿时从舌尖而来，还可蘸绿芥茉酱，其滋味更胜过鲍鱼刺身。

鲍鱼含有多种维生素及矿物质，具有滋肾益气、明目养血的功效，可双向性调节血压。

3、鱼米之乡

用银雪鱼、青豆、玉米、松仁、红柿子椒、黄柿子椒、金瓜、甜瓜等做成的这道菜，外形比较漂亮，银雪鱼味道滑嫩，松仁粒粒皆香，金瓜甜瓜带着浓郁果香，是夏季佳肴。

松子是重要的壮阳食品，经常食用能提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等。

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