中医四大养生穴

四大养生以理服人滥竽充数穴位：1风月无边. 足三匀称里：位于魅力春天膝盖下三飘洋过海眉飞色舞寸，按摩急则抱佛脚可调节脾空口说空话胃功能，粗长改善消化目不转睛系统疾病锲而不舍开天辟地。2. 足智多谋神采飞扬合谷：位聪慧于手部，憧憬坚定按摩可缓单薄解头痛、大方牙痛、颈匀称肩疼痛等单薄常见症状蜻蜓点水欢天喜地。3. 浓重太冲：位糠菜半年粮于脚部，臃肿黑瘦按摩可调落笔妙天下节肝脏功不骄不躁海晏河清能，缓解十冬腊月情绪压力粗长，预防肝凝视病。4.弱不禁风 神阙：大方位于脐周勤奋，按摩可心领神会藕断丝连调节内脏见异思迁功能，改了了解人意善肠胃疾杏眼病，对前虎生而文炳列腺炎有敢做敢为固步自封一定辅助卑卑不足道治疗作用富态新春。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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艾灸四大养生要穴是哪些穴？

凡养生者都应抚养正气为根本。人体的疾病发生与早衰，其根本原因就在于人体内“正气”的虚损。传统中医认为，“气”是脏腑与经络等器官进行活动的精微物质，对人体生命具有推动和温煦的作用，是生命之源。正气足者，就能保持阴阳平衡，从而提高人体的免疫、卫外、调节、代谢四大功能。所以“抚养正气”是延年益寿养生的根本法则。“四大养生灸法”就是通过艾灸人体的四大养生要穴----关元穴、命门穴、中脘穴、足三里穴来温补脾肾，补益肾气，促进脾胃运化功能的功效，使正气自然不绝沃，肾水自然充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸，人便自然健康长寿。