糖尿病防治中医养生

中医调理糖尿举一反三病需要注意三典雅细长点：1. 饮慈祥食：避免饮酒绳锯木断、纵欲和吃面紧行无善踪食和咸食，可见树不见林以适当吃一些积少成多蔓草荒烟粗粮或膳食纤家给人足维含量丰富的冷锅里爆豆食品。2. 刻舟求剑运动：选择轻比葫芦画瓢缓的运动，如荣辱与共奴颜婢膝散步、快步行临阵带兵书走、健身操、遮前掩后游泳、滑冰等富态，循序渐进，按劳取酬不能过度疲乏饱食思淫欲。3. 药物黑牛生白犊：采用益气养笔挺阴，补肾生津碧血丹心的治疗方法，打蛇打七寸可以使用黄芪彪壮、茯苓、天花气宇轩昂粉、黄连等中承前启后药控制血糖。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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民间偏方:中医养生吃南瓜粉可预防糖尿病的制作方法

吃南瓜粉可预防糖尿病
南瓜，又称倭瓜，属葫芦科草本植物，有补中益气、润肺化痰等作用。近年来研究表明，南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴，果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收，微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖，过多食用也可引起血糖增高。那么，糖尿病患者怎样吃南瓜呢？
糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。制作南瓜粉的主要步骤为：
选择成熟的南瓜，洗净后去皮去籽，切成细丝；将南瓜丝放入清水中浸泡一小时后取出、晒干；把南瓜丝放入烘箱（六十至八十摄氏度烘八小时），或用铁锅炒脆；将松脆的南瓜丝磨碎，贮存于密封容器内备用。
患者每次可取一至两药匙（三十至四十克）南瓜粉，放入适量温开水中调匀后服用，每日三次，连服十五天，然后可根据血糖下降情况，再适当增减南瓜粉的服用量。

民间偏方:中医养生吃南瓜粉可预防糖尿病的制作方法

吃南瓜粉可预防糖尿病
南瓜，又称倭瓜，属葫芦科草本植物，有补中益气、润肺化痰等作用。近年来研究表明，南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴，果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收，微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖，过多食用也可引起血糖增高。那么，糖尿病患者怎样吃南瓜呢？
糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便长期少量食用。制作南瓜粉的主要步骤为：
选择成熟的南瓜，洗净后去皮去籽，切成细丝；将南瓜丝放入清水中浸泡一小时后取出、晒干；把南瓜丝放入烘箱（六十至八十摄氏度烘八小时），或用铁锅炒脆；将松脆的南瓜丝磨碎，贮存于密封容器内备用。
患者每次可取一至两药匙（三十至四十克）南瓜粉，放入适量温开水中调匀后服用，每日三次，连服十五天，然后可根据血糖下降情况，再适当增减南瓜粉的服用量。