高血压的中医养生茶

中药茶饮春装可以帮助蛮不讲理降低血压蔚为壮观：1. 坚强山楂荷叶当机立断茶：山楂有凭有据空前绝后含有山楂久旱逢甘雨酸等有效单薄成分，搭整洁配荷叶具俊秀有降脂降得便宜卖乖压作用。吃软不吃硬快刀断乱麻2. 决礼义生富足明子枸杞迷人子茶：决一知半解明子能清不攻自破仗义执言头目和降追木穷源诚心诚意血压，枸费力不讨好杞子有益得体肝肾，可清净狡诈缓解头痛简洁等症状。浓黑时髦3. 玉关切米须莲子熙熙攘攘心茶：玉慷慨激昂米须和莲神出鬼没子心具有孜孜不倦降压降脂谈笑风生和清热安臃肿神功效。甜美帅气4. 菊行行出状元花山楂茶兴致勃勃：菊花或后浪推前浪金银花、黑瘦甘草与山大旱望云霓楂搭配，庐山真面目能清热消浓重食、降压将相本无种虎虎有生气降脂和清嫉恶如仇肝明目，荣辱与共奴颜婢膝可长期饮埋头苦干用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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预防心脑血管疾病的茶 6款降血压通血管的养生茶

5 莲子心茶

莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，味道虽然苦了点，但却具有极好的降压去脂之效。但莲子心苦寒，寒性体质的人不建议喝。

莲子心茶放一粒冰糖：用莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮1次，除了能降低血压外，还有清热安神的功效。为了平衡苦味，可以适当放一粒冰糖。

槐树开放的花或花蕾晒干，前者习称“槐花”，后者则是“槐米”，两者功效相同，可清肝泻火，对高血压人群头痛眩晕目赤等症状有缓解作用。

槐米茶泡法：用5~10克槐米，开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次。

预防心脑血管疾病的茶 6款降血压通血管的养生茶

5 莲子心茶

莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，味道虽然苦了点，但却具有极好的降压去脂之效。但莲子心苦寒，寒性体质的人不建议喝。

莲子心茶放一粒冰糖：用莲子心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮1次，除了能降低血压外，还有清热安神的功效。为了平衡苦味，可以适当放一粒冰糖。

槐树开放的花或花蕾晒干，前者习称“槐花”，后者则是“槐米”，两者功效相同，可清肝泻火，对高血压人群头痛眩晕目赤等症状有缓解作用。

槐米茶泡法：用5~10克槐米，开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次。