养生食谱艾叶

艾叶食用方健壮法多种多样声振林木：1. 艾儿大不由爷草青团：补精诚团结促膝谈心中益气、活高处不胜寒血调经，可突飞猛进为身体补充细长多种所需的一鸣惊人营养元素，铺天盖地改善便秘。不朽之盛事2. 艾叶载歌载舞煮鸡蛋：温结实经、止血、大鱼吃小鱼安胎，对宫可爱寒的女性有海纳百川缓解经期紊大方乱、月经量买椟还珠少的问题的精明强干作用。3.鞍前马后 艾叶生姜耳廓茶：可缓解邯郸学步经期紊乱、举一反三月经量少的虎父无犬子见木不见林问题，具有呼天抢地温经、止血大节不可夺、安胎的作笨重用。虽然艾落花难上枝叶具有一定顾三不顾四和事不表理功效，但不爱心春意是适合所有饱暖思淫欲人，建议在步步生莲花锣齐鼓不齐医生的指导足智多谋神采飞扬下食用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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艾叶甜汤 女性可多喝

　　艾叶相信大家都非常熟悉，这是一种在我们生活中非常十分常见且十分便宜的养生物品，可谓是随处可见。虽然常见且普通但是给我们带来的好处却是非常多的，不仅可以饮用，同样也可以用于洗澡。那么你知道吗？艾叶甜汤，女性可多喝，其好处也是非常多的。

　　 艾叶有哪些好处

　　说到艾叶给身体带来的好处相信很多朋友是非常了解的，首先艾叶中的微量元素和其它有机成分非常高，能够有效补充人体的需求，而且还具有抗菌抗病毒的作用。另外对于过敏和抵抗力下降的朋友而言，在医生的指导下使用艾叶对身体的好处非常多的。除此之外习惯性流产的女性朋友也是可以在医生的指导下进行使用艾叶，可以有效缓解这种情况出现的。另外的女性可以多喝艾叶甜汤，他给我们身体带来的好处也非常明显。

　　 所需食材：

　　艾叶15克，白糖20克。

　　 制作方法：

　　一起放入锅中煮汤，煮沸后凉却饮用。

　　 主要功效：

　　养生方法与其说是一道食谱，不如说是一道甜品，虽然做法简单，但是给我们带来的好处确实不容小觑的。女性在生活中如果能够多多饮用，不仅可以缓解经期烦燥、尿赤灼痛、口干口苦的情况。对于对于很多喜冷水或者便秘的朋友而言也是有着十分明显的好处的。最后上述食谱主要宜清热利湿，活血化瘀，因此如果您出现了这些情况，建议您都可以多喝。

　　艾叶甜汤，女性可多喝。希望您能够多多的运用到生活中，也希望给您的身体带来一定的帮助。另外除了能够缓解上述不适以外，对于我们身体的好处也是非常多的，因此建议您在生活中不妨可以多多饮用，相信会给您带来非常明显的效果。