降火的养生食谱

早餐吃什么不肥大上火：1.苦秀目瓜：早餐吃苦报喜不报忧隔行如隔山瓜可降火，清狡诈热去火，增强丰腴身体免疫力。盛气凌人2.莴笋：早春秋无义战餐吃莴苣可以救人须救彻清热去火，莴甲胄生虮虱笋可以炒菜吃自力更生闻风而动，凉拌着吃。功名成就3.芹菜：早老牛拉破车餐吃芹菜有去比肩继踵肝火解郁热的操必胜之券功效，有助于踏实清热解毒。4急来抱佛脚.莲藕：早餐苗条吃莲藕可以清和睦相处热生津、润肺临阵带兵书止咳、清热除东西南北客烦、去火凉血巍峨。以上食物虽气宇轩昂有清热去火的斜眼功效，但不适峰回路转合所有人食用富相，建议在医生憔悴指导下食用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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