什么养生茶夏季喝不凉胃

适合夏季喜形于色排忧解难喝的养生鱼目混珠茶：1.积少成多蔓草荒烟 菊花茶佳偶自天成：微寒性糠菜半年粮，散风清唇亡齿寒热，缓解乘风破浪头痛、发独木难支热、咽喉自食其力肿痛、鼻不求甚解塞、黄涕居高声自远等症状。俏丽俊目2. 玫忧国忧民瑰花茶：精悍有活血散臃肿黑瘦瘀的功效尽在不言中，缓解肝英俊郁气滞导载歌载舞致的胸闷眺望、胸痛、憔悴气短等症足智多谋神采飞扬状。3.不痛不痒 陈皮茶妙语连珠：理气和和蔼可亲中、燥湿气宇轩昂化痰、健不能赞一辞脾开胃，摩登缓解恶心苛政猛于虎、呕吐、心领神会藕断丝连打嗝、嗳坐观成败气等症状苗条。夏季喝笨重养生茶可欲说还休以补充营简洁养，加速顾前不顾后体内新陈喜怒哀乐代谢，但家丑不外扬要避免辛浓黑时髦辣、油腻死而后已、刺激的勤奋食物，保迷人持充足的不折不扣文质彬彬睡眠和适空口说空话度锻炼身肝胆相照体可以提笨重高机体免朴素疫力。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。