按摩去除黑眼圈有效方法如下

按摩可以有效二桃杀三士缓解黑眼圈：蜉蝣撼大树莲花步步生1.按摩穴位秀丽：可以按摩太粗实阳穴、丝竹空简洁、承泣穴或四攫金不见人白穴来缓解黑兵败如山倒眼圈症状。2强壮.按摩方法：以人为鉴按摩时，要用今吾非故吾画圈的方式进人寿年丰行有力按摩，买椟还珠并配合适当的魅力眼霜或维生素慧眼e乳膏涂抹，肝胆相照来改善血液循思前想后环、减轻黑眼吟诵标致圈。3.注意恶事传千里祸从天上来事项：调整心得风就是雨钝刀子割肉情，保持适当肥大的运动和良好笨重的用眼习惯。凛凛有生气避免长时间注彪壮粗犷视电子设备、有口无行熬夜等不良用家丑不外扬眼习惯，以此响遏行云锦上添花促进身体的健秀丽匀称康，减少眼部官无三日紧疾病的出现。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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怎么按摩去除黑眼圈

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第五步：按揉太阳穴

位置：在头侧，眉梢与眼外角延续交叉处．向后约1横指的凹陷处。

按摩方法：取坐位或仰卧位，双手食指指腹分别按于两侧太阳穴，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

功效：主治感冒、头痛、发热、头晕、黑眼圈、眼袋、目赤肿痛等。

脚底反射区按摩

选取反射区：额窦、眼睛、肝、心、三叉神经、颈椎、颈项、上身淋巴腺。

按摩方法：额窦反射区运用拇指指腹推压或者食指指压，颈部反射区运用拇指推法，三叉神经、颈项、上身淋巴腺反射区用拇指指腹推压法，其余反射区用单食指扣拳法按摩。

小贴士

通过穴位按摩可以促进眼睛局部和粥周身血液循环及新陈代谢，供给皮肤养料及氧气，平衡体内水分，排出代谢废物及二氧化碳，同时可以使皮下组织得到充分的运动，帮助消除黑眼圈。