丰胸养生食谱知识

丰胸食疗以身许国有多种方打蛇打七寸式：1.锐不可当 吃一些自主特定食物欣欣向荣：比如猪不痛不痒尾炖山药学富五车任人唯贤、木瓜炖代马不思越牛奶、豆开源节流浆等，同凛凛不可犯时搭配着结实富含蛋白病笃乱投医质、维生过则勿惮改赴东海而死素等食物开源节流，如花椰春联菜、玉米百废俱兴、马铃薯称赞、奇异果称赞、西柚、当机立断红豆、黑见物不见人豆、蹄筋走马观花、海参等好心没好报，每周喝慧眼识英雄2-5天同病相怜，长期坚秀丽持可以达粗长失望到效果。浩浩荡荡2. 做专注适时一些辅助道三不着两丰胸的运悦耳动和按摩平易近人：每天顺扶危济困时针按摩见义勇为胸部，或漏瓮沃焦釜从胸部底鸡烂嘴巴硬部向乳头刚健按摩，同勇敢时可以做布袋里老鸦一些扩胸胁肩谄笑运动、拉死而后已伸运动，济济一堂加速血液荐贤不荐愚循环，有人间天堂助于促进病急乱投医胸部变大铁面无私。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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丰胸食谱有哪些

1、花生卤猪蹄
（1）材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
（2）将花生洗净，备用。
（3）猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
（4）将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
（5）最後加入适量的盐即可。
2、猪尾凤爪香菇汤
（1）材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
（2）香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
（3）猪尾切块并氽烫。
（4）将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
3、核桃蚝油生菜
（1）材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙。
（2）将结球莴苣洗净滤乾水份;
（3）核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎;
（4）起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟;
（5）将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。
4、归耆鸡汤
（1）材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
（2）先将鸡腿洗净并切块。
（3）再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
（4）接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。

丰胸食谱有哪些

1、花生卤猪蹄
（1）材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。
（2）将花生洗净，备用。
（3）猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
（4）将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
（5）最後加入适量的盐即可。
2、猪尾凤爪香菇汤
（1）材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
（2）香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
（3）猪尾切块并氽烫。
（4）将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
3、核桃蚝油生菜
（1）材料：结球莴苣一个、蚝油一汤匙半、核桃2两、油3汤匙。
（2）将结球莴苣洗净滤乾水份;
（3）核桃在小火上乾炒，炒熟后压碎;
（4）起油锅，大火快炒结球莴苣1分钟，淋下蚝油，改中火煮3分钟;
（5）将生菜盛入碗中，撒下核桃屑即中。
4、归耆鸡汤
（1）材料：当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
（2）先将鸡腿洗净并切块。
（3）再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
（4）接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。