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自己的体脂率怎么算

来源:动视网 责编:小OO 时间:2024-05-02 23:23:29
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自己的体脂率怎么算

常用计算体脂率的方法有两种:。1. 用公式计算:- 成年女性:体脂率 = (腰围(cm)* 0.74 - 体重(kg)* 0.082 - 34.)/ 体重(kg)* 100%- 成年男性:体脂率 = (腰围(cm)* 0.74 - 体重(kg)* 0.082 - 44.74)/ 体重(kg)* 100%
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导读常用计算体脂率的方法有两种:。1. 用公式计算:- 成年女性:体脂率 = (腰围(cm)* 0.74 - 体重(kg)* 0.082 - 34.)/ 体重(kg)* 100%- 成年男性:体脂率 = (腰围(cm)* 0.74 - 体重(kg)* 0.082 - 44.74)/ 体重(kg)* 100%


常用计算体脂无动于衷率的方法有两刚健种:。1. 火到猪头烂用公式计算:二一添作五后来者居上- 成年女性有始有终:体脂率 =动听瘦削 (腰围(c钻研m)* 0.不攻自破仗义执言74 - 体火上弄冰凌烈火见真金重(kg)*有口无行 0.082不慌不忙 - 34.丽质春节)/ 体以牙还牙甘拜下风重(kg)*勤恳 100%-贵人多忘事 成年男性:蓼虫不知苦灯台不自照体脂率 = 见义勇为(腰围(cm恶虎不食子)* 0.7强健4 - 体重出其不意(kg)* 雷厉风行0.082 势如破竹惩前毖后- 44.7嘘寒问暖4)/ 体重时过境迁(kg)* 有口无行100%内容来自懂视网(www.51dongshi.net),请勿采集!

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

bmi

BMI计算机的计算公式:BMI=体重(KG)÷身高(M)的平方。

通过体重身高比例计算人体BMI值的原理非常的简单,其主要包括身高与体重两个数值:

计算公式:BMI=体重(KG)÷身高²(M)

比如:小M是一个50公斤的人,身高是1.6米,则他的计算结果应该是:50÷1.62=19.53。

一个人的健康指数范围应该是在:18.5~24,指数在这之间是最好最正常的!

BMI指数介绍

身体的质量指数或者肥胖指数,国际一般简称为体质指数,英文全称为Body Mass Index,简称BMI,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,BMI指数也是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标,同时也是衡量一个人是否健康的一个标准。

因为所有人的BMI值都与人体的身高和体重成正比,所以对于BMI值的计算结果,并没有小孩、儿童、男性、女性、孕妇之分,所有的计算方式也都相同,然而大家也不必过度计较自己BMI值的精准程度,毕竟身体的肥胖指数与健康程度要以实际情况为准。

由于人的体重与身高都是有一定比例的,所以人体的正常BMI指标都会随着人的成长发生变化,因为BMI值在国际上广泛得到应用,所以当我们想要了解一个人是否健康时,第一参考指标就是BMI指数,因为人的健康指数与你的身高、体重有着密切的关系,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值就是一个中立而可靠的指标。




bmi

BMI计算机的计算公式:BMI=体重(KG)÷身高(M)的平方。

通过体重身高比例计算人体BMI值的原理非常的简单,其主要包括身高与体重两个数值:

计算公式:BMI=体重(KG)÷身高²(M)

比如:小M是一个50公斤的人,身高是1.6米,则他的计算结果应该是:50÷1.62=19.53。

一个人的健康指数范围应该是在:18.5~24,指数在这之间是最好最正常的!

BMI指数介绍

身体的质量指数或者肥胖指数,国际一般简称为体质指数,英文全称为Body Mass Index,简称BMI,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,BMI指数也是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标,同时也是衡量一个人是否健康的一个标准。

因为所有人的BMI值都与人体的身高和体重成正比,所以对于BMI值的计算结果,并没有小孩、儿童、男性、女性、孕妇之分,所有的计算方式也都相同,然而大家也不必过度计较自己BMI值的精准程度,毕竟身体的肥胖指数与健康程度要以实际情况为准。

由于人的体重与身高都是有一定比例的,所以人体的正常BMI指标都会随着人的成长发生变化,因为BMI值在国际上广泛得到应用,所以当我们想要了解一个人是否健康时,第一参考指标就是BMI指数,因为人的健康指数与你的身高、体重有着密切的关系,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值就是一个中立而可靠的指标。




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自己的体脂率怎么算

常用计算体脂率的方法有两种:。1. 用公式计算:- 成年女性:体脂率 = (腰围(cm)* 0.74 - 体重(kg)* 0.082 - 34.)/ 体重(kg)* 100%- 成年男性:体脂率 = (腰围(cm)* 0.74 - 体重(kg)* 0.082 - 44.74)/ 体重(kg)* 100%
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