中南大学湘
雅医院。晚 上睡觉老是 做梦的原因 及调节方法 :。1. 气血不足、 阴虚亏损、 劳欲过度等 因素是导致 晚上睡觉老 是做梦的原 因。可通过 增加娱乐活 动、保持良 好心态缓解 症状;2. 中医治疗 :遵医嘱口 服药物、针 灸等可调节 阴阳平衡, 促进症状消 退;3. 注意劳逸结 合、充分休 息,可用热 水泡脚、睡 前喝牛奶, 同时配合按 摩推拿放松 ,可改善症 状;4. 西医认为睡 眠呼吸暂停 、心、脑等 疾病也会导 致晚上睡觉 老是做梦;小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
晚上睡觉老做梦用中药如何治疗
病情分析:
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
指导意见:
这情况也看看中医大夫,来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体状态,往往收到奇效。追问用中药如何调理
晚上睡觉老做梦用中药如何治疗
病情分析:
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
指导意见:
这情况也看看中医大夫,来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体状态,往往收到奇效。追问用中药如何调理