脆柿吃多了
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时间:2024-05-02 09:06:43
脆柿吃多了
浙江大学医学院附属第一医院。适量食用脆柿,过量可能导致以下后果:1. 消化不良:脆柿中的酸性物质过多,进食过多会导致肠道收缩,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。2. 血糖升高:脆柿中的糖分较多,过量食用会使血糖浓度急剧上升,可能引起口干、口渴等症状。3. 胃结石:脆柿中的鞣酸与胃酸结合形成不溶于水的物质,最终形成结石,过量食用可能引起或加重胃结石。此外,还可能导致营养不良等后果。建议日常饮食中多食用清淡易消化的食物,少食用难消化的食物,以减轻消化系统负担。
导读浙江大学医学院附属第一医院。适量食用脆柿,过量可能导致以下后果:1. 消化不良:脆柿中的酸性物质过多,进食过多会导致肠道收缩,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。2. 血糖升高:脆柿中的糖分较多,过量食用会使血糖浓度急剧上升,可能引起口干、口渴等症状。3. 胃结石:脆柿中的鞣酸与胃酸结合形成不溶于水的物质,最终形成结石,过量食用可能引起或加重胃结石。此外,还可能导致营养不良等后果。建议日常饮食中多食用清淡易消化的食物,少食用难消化的食物,以减轻消化系统负担。

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脆柿吃多了
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