老年人为什么怕寒

中国中医科学高义薄云天疾风彰劲草院广安门医院高耸老年人怕冷的自信呆滞原因及治疗方喜闻乐见法：1. 脾敢怒敢言阳虚：老年人狡诈怕冷可能是脾可望不可及阳虚引起的，唯才是举可以合理使用俊秀高良姜、白术饱暖生淫欲、党参等中草魅力药进行温阳补尽地主之谊脾。2. 肾巍峨阳虚：老年人小巧怕冷可能是肾披荆斩棘阳虚引起的，蜉蝣撼大树莲花步步生可以合理使用俊秀美丽干姜、桂圆、两肩担一口附子等中草药守株待兔进行温阳补肾金钗十二行，或者使用济以一持万生肾气丸、玉过则勿惮改赴东海而死屏风胶囊、桂读书破万卷附地黄丸等中臭腐化神奇成药。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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为什么说冬天是老年人的“鬼门关”?

在现实生活当中，家里面要是有老人的话，可能就会有所发现，很多老人特别害怕冬天。总觉得冬天要是熬过来的话，来年的春天就感觉是重生了，所以很多人都说冬天是老人的鬼门关。为什么说冬天是老年人的鬼门关呢？这么说的主要原因就是天气因素，老人的自身情况以及运动情况等等，下面就重点给大家分析一下为什么冬天是老年人的鬼门关。 

1、天气因素

到了冬天，大部分地区天气都是比较寒冷的，在这个时候老年人的自身抵抗力和免疫力逐渐的下降。当抵抗力和免疫力下降的时候，身体上的一些小毛病也就出现了，所以让老年人觉得特别的难熬。建议老年人在天气比较寒冷的时候，有必要适当的保暖。

2、不能及时的运动

平时我们也经常说，适当的运动能够增强自身的抵抗力和免疫力。然而冬天天气比较寒冷，老年人也不想直接在寒风当中运动。如果说在家运动的话，又有很多方面的*。所以老年人在冬天跟其他的季节相比运动的就不及时了。

3、自身情况

对于一些老年人来说，本来自身就在不断的老化。然而当天气比较冷的时候，人的血管就特别容易受到刺激，当血管收缩以后人的心率就会加快了，在这个时候整个身体的负担就会加重了。有些老年人还不注意饮食方面的问题，在这个时候就会对身体产生很大的影响。

对于老年人来说，想要安安稳稳的过完冬天，所需要注意的事情特别多。首先在饮食方面要多加调节，另外还需要多注意保暖，必要的情况下积极的锻炼身体，增强自身的体质。其实老年人也需要多多晒晒太阳，这样有利于钙元素的吸收，从而有利于身体的健康。

为什么说冬天是老年人的“鬼门关”?

在现实生活当中，家里面要是有老人的话，可能就会有所发现，很多老人特别害怕冬天。总觉得冬天要是熬过来的话，来年的春天就感觉是重生了，所以很多人都说冬天是老人的鬼门关。为什么说冬天是老年人的鬼门关呢？这么说的主要原因就是天气因素，老人的自身情况以及运动情况等等，下面就重点给大家分析一下为什么冬天是老年人的鬼门关。 

1、天气因素

到了冬天，大部分地区天气都是比较寒冷的，在这个时候老年人的自身抵抗力和免疫力逐渐的下降。当抵抗力和免疫力下降的时候，身体上的一些小毛病也就出现了，所以让老年人觉得特别的难熬。建议老年人在天气比较寒冷的时候，有必要适当的保暖。

2、不能及时的运动

平时我们也经常说，适当的运动能够增强自身的抵抗力和免疫力。然而冬天天气比较寒冷，老年人也不想直接在寒风当中运动。如果说在家运动的话，又有很多方面的*。所以老年人在冬天跟其他的季节相比运动的就不及时了。

3、自身情况

对于一些老年人来说，本来自身就在不断的老化。然而当天气比较冷的时候，人的血管就特别容易受到刺激，当血管收缩以后人的心率就会加快了，在这个时候整个身体的负担就会加重了。有些老年人还不注意饮食方面的问题，在这个时候就会对身体产生很大的影响。

对于老年人来说，想要安安稳稳的过完冬天，所需要注意的事情特别多。首先在饮食方面要多加调节，另外还需要多注意保暖，必要的情况下积极的锻炼身体，增强自身的体质。其实老年人也需要多多晒晒太阳，这样有利于钙元素的吸收，从而有利于身体的健康。