

南方医科大学南方医院喉咙痛时适宜食用以下食物:1. 富含维生素C的蔬菜和水果:有助于促进咽喉部黏膜的修复。2. 柠檬汁和蜂蜜的混合物:有助于缓解疼痛。3. 富含优质蛋白质的食物:可提高机体免疫力,促进病情恢复。注意事项:1. 食物不能代替治疗。2. 营养均衡,以蒸、煮为主,可做成半流食和软食。
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孕妇上火喉咙痛怎么办?
孕妇上火引起的喉咙痛,这时候就应该降火,可以吃一些降火的食物来治疗。
🥬苦味食物
苦味食物中含有生物碱、尿素类等苦味物质,有解热祛暑、消除疲劳的作用,因此孕妇上火可以吃苦瓜、苦菜等苦味食物降火。
🍉寒性水果
凉能克制火,孕妇上火可以寒凉的水果降火。比如梨、西瓜、香蕉、苹果等。但孕妇要注意了,寒性水果不能多吃,一定要适量,否则物极必反,会让孕妇消化不良,肠胃功能紊乱。
🥛牛奶
牛奶有滋阴、解热毒的功效,可以降火,并且还能补充人体丢失的水分和胎儿需要的营养物质。
