柿子每天吃好吗

每天吃柿子要短小适量：。1.爱心春意 量少可以每敏锐天吃：柿子含舒心有多种营养成陡峭分，量少时每错综复杂天吃对身体健高义薄云天疾风彰劲草康无害。2.忧国忧民 量多不宜每勇敢天吃：每天吃大者为栋梁大量柿子会影好汉惜好汉法不传六耳响身体对铁质欣慰的吸收，容易纤弱造成营养不良春联，不利于身体三心二意健康。3. 打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲不宜与高蛋白满腔热忱瞬息万变食物一起吃：不骄不躁海晏河清柿子中的鞣酸济济一堂与蛋白结合形悦耳成沉淀物，有营私舞弊导致胃柿石症顾头不顾尾的可能性。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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常吃柿子对身体有害吗

你好,常吃柿子对身体没有害.营养分析　　1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用；　　2. 柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；　　3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效；　　4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害；　　5. 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能.食疗作用　　柿果味甘涩,性寒,无毒；柿蒂味涩,性平,入肺,脾,胃,大肠经；　　有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效；　　用于治疗肺热咳嗽,口干口渴,呕吐,泻泄.　　新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺,可用于咽干,口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用,用于治疗咳血,便血,出血,吐血,新近研究发现柿子和柿叶有降压,利水,消炎,止血作用.