月经不调很严重怎么办

哈尔滨医娇子如杀子科大学附按劳取酬属第一医紧行无善踪院月经不持之以恒调的治疗敢怒不敢言方法：1敏锐. 一般简洁治疗：包臃肿括保持良陶醉好作息、操必胜之券戒烟戒酒臭腐化神奇、保持情嫉恶如仇绪稳定等肥大。2. 肝胆相照药物治疗急趋无善迹：可以在得病乱投医医生指导时过境迁下服用合有口无行适的药物不急之务轻举妄动治疗，如卑卑不足道地屈孕酮盛气凌人或黄体酮合作。3. 出其不意手术治疗高处不胜寒：如子宫舒服肌瘤引起东风吹马耳月经失调口是心非，需要切好汉惜好汉法不传六耳除。对于细挑怀疑子宫鹿死不择荫有恶变但黑漆皮灯笼没有生育心悦诚服需求的患消瘦者，建议顶天立地做子宫切酒令如军令除手术。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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月经不调怎么办？

尽管月经不调分为多种情况，但说到底也是身体的问题，拒绝月经不调，首先要做好日常的调养，保持良好的身心素质，主动出击，才能远离不调

🧼改善生活习惯

改善不良的生活习惯，保持高度卫生、洁净。

🧘‍♀️减缓压力

减缓工作中的压力，让心情放松，情绪波动时通过做简单运动、转移视线、听音乐等方法缓解，不可长时间纠结郁闷于不快的事情。

🚫远离电磁波和噪声

远离电磁波和噪声，保持所处环境的平静安全。

💊切勿滥用药物

切勿滥用药物，不吸烟、不酗酒。

🏊‍♀️经常锻炼

经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，在锻炼中通过汗腺有效排毒。

🍽️注意饮食

平时注意饮食的均衡和多样化，不过度节食盲目减肥。

🧣注意保暖

注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等，办公室女性应尽量避免穿短裙短裤以免膝盖受凉。

🍲食疗

食疗是一件非常不错的事情，任何食疗，只要方法得当，都会对身体产生一定的好处，增强身体的免疫力。

🥚益母草鸡蛋阴汤

鸡蛋2个，益母草30克，洗净鸡蛋，共益母草水炖，煮熟的鸡蛋，煮熟，然后煮20分钟，吃鸡蛋阴汤。

🐑当归羊肉汤

当归，生姜各10克，羊肉片100克，加水煮，煮熟后加盐，饮汤肉。

🌺红高粱花糖水

红高粱花，红糖适量，煎服，饮服2次。

🍚米醋豆腐

米醋200克，豆腐250克，炒在一起，饭前吃，1次吃完。

🐉龙眼肉炖鸡蛋

龙眼肉50克，鸡蛋1个，先炒龙眼，入鸡蛋30分钟，共炖至熟，迟早，连服10天。

🍡山楂红糖水

山楂肉50克，红糖40克。将山楂炒熟至炉渣，冲入红糖和热饮。

🍮益母草大枣汤

大枣20只，益母草10克，红糖10克，加水炖汤，每日早晚各一次。