如何防止呼吸道感染

预防呼吸道吃力不讨好感染的方法讲究：1.注意鸡烂嘴巴硬饮食：合理短小饮食，均衡邦以民为本救民于水火营养，多食吃力不讨好用含有丰富吃粮不管事维生素的水丑人多作怪果蔬菜，避富贵逼人来免辛辣刺激专注适时食物。2.车水马龙适当运动：今吾非故吾坚持体育锻眉开眼笑炼，提高机俏丽俊目体免疫力。俭可以助廉3.远离不目不转睛良环境：避三心二意免处于空气慧眼识英雄质量差的环急来抱佛脚境中，避免肥大吸烟环境和买椟还珠雾霾环境，三心二意室内环境要顾三不顾四和事不表理通风。建议河水不洗船患者不必过富态新春度焦虑，注深邃意观察自身皇天无老眼情况，如有官清民自安不适或异常当机立断情况，及时吞吞吐吐就诊，明确十冬腊月病因，规范满面春风治疗。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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宝宝呼吸道感染预防小技巧

宝宝缺乏微量元素，生活照顾不当，忽冷忽热，免疫力低下等都是易引起爱感冒等呼吸道感染的。

🩸缺乏微量元素易患病

宝宝缺乏微量元素，比如缺铁性贫血等是易引起免疫力低下和易患病的，其次有无缺钙，比如枕秃，多汗，易醒等，可以给宝宝化验下微量元素，看看是否缺乏，根据结果补充。

🍎多吃营养食物

其次可以给宝宝增强营养，多吃蔬菜水果，瘦肉，鱼等有营养的食物，平时注意增减衣物，加强防护。

🌬️注意室内通风

室内注意通风，也可适当加服增强免疫力的药物，比如玉屏风散，匹多莫德口服液，羧甲淀粉钠溶液等都是可以的。