

安徽医科大学第一附属医院按摩这些穴位缓解便秘:1. 支沟穴:在小臂内测掌心一处,刺激此穴能通调腑气,增强机体排毒功能,缓解便秘。2. 合谷穴:在虎口外侧,常按摩此穴能缓解便秘所致的头晕、食欲不振、情绪烦躁和腹痛等症。3. 大凌穴:在手掌和小臂分界线中间位置,按摩此穴可泻出体内的积热和湿气,可消除便秘所致的口臭。
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小儿便秘的推拿治疗方法
小儿便秘很常见,多与小儿消化功能较弱和饮食不当有关,有时药物治疗效果不佳,可以采用推拿治疗,效果较好。
🥦多喂蔬菜和水果
适当多喂些蔬菜,苹果、胡萝卜汁,适当多饮水。
👶小儿推拿疗法
小儿推拿疗法的学习较简单,自己也可以操作,方法是:取小儿左手食指,大人用拇指,从小儿食指根部推向指尖部,推一下大人抬起拇指,再继续推,不要来回推,手指可以抹些痱子粉或滑石粉。一次10分钟左右,一天可以2次,可以推拿3-5天。
👶腹部按摩
以上是泄法治疗便秘,还可以配合对小儿腹部顺时针方向圆圈状按摩5分钟左右。(如果治疗腹泻,用补法,推拿和按摩的方向反之,可以从指尖向指根推推拿,腹部逆时针按摩)。
