治疗便秘小窍门

中国医科大细水长流学附属第一巍峨医院治疗便细长秘的妙招：火到猪头烂1. 调整彪壮饮食结构，有始有终增加膳食纤落笔妙天下维摄入量，隔山买老牛多吃蔬菜、光明磊落水果、粗粮河东狮子吼等。2. 魅力适当运动增一尘不染加胃肠道蠕短小动，避免久酒令如军令坐或长期躺彪壮粗犷着，可以按饿虎吞羊摩腹部刺激庐山真面目胃肠道蠕动独木难支。3. 应可望不可及用润肠通便思前想后药物，包括恶人先告状乳果糖口服甜蜜液、小麦纤斜眼维素颗粒等二桃杀三士。便秘很可翻脸不认人能是胃肠道关切蠕动减慢导安详致的功能性欣慰便秘，但少戤米囤饿杀部分便秘是刻舟求剑肠道占位性憔悴病变导致的丽质，需要及时动听手术治疗。干净需到消化内以一持万科就诊结肠猢狲入布袋镜检查，排运用自如除肠道器质旱魃拜夜叉性病变后可江山如画以改善便秘手不释卷。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

5个小妙招帮你轻松应对宝宝便秘

宝宝便秘是很多家长都会遇到的问题，但是不要担心，这里有5个小妙招，帮你轻松应对宝宝便秘。
?多喝水，母乳也是好选择
多喝水和母乳是软化便便的好方法，可以帮助宝宝轻松排便。
?增加膳食纤维
增加膳食纤维可以让肠道更加活跃，水果、蔬菜、全麦面包都是好帮手。
?顺时针按摩小肚肚
顺时针按摩小肚肚可以刺激肠道蠕动，帮助便便轻松排出。
??♀?动起来！
爬行、跳跃、体操等运动可以让宝宝活力四射，肠道更健康。
?使用婴儿益生菌或轻泻剂
若以上方法无效，可考虑使用婴儿益生菌或轻泻剂，但务必先听听医生的意见哦。

5个小妙招帮你轻松应对宝宝便秘

宝宝便秘是很多家长都会遇到的问题，但是不要担心，这里有5个小妙招，帮你轻松应对宝宝便秘。
?多喝水，母乳也是好选择
多喝水和母乳是软化便便的好方法，可以帮助宝宝轻松排便。
?增加膳食纤维
增加膳食纤维可以让肠道更加活跃，水果、蔬菜、全麦面包都是好帮手。
?顺时针按摩小肚肚
顺时针按摩小肚肚可以刺激肠道蠕动，帮助便便轻松排出。
??♀?动起来！
爬行、跳跃、体操等运动可以让宝宝活力四射，肠道更健康。
?使用婴儿益生菌或轻泻剂
若以上方法无效，可考虑使用婴儿益生菌或轻泻剂，但务必先听听医生的意见哦。