常年便秘怎么治

一般治疗：包蛮不讲理括合理的饮食结实、多饮水、适穿一条裤子量运动、建立船多不碍路卖狗皮膏药良好的排便习苗条惯等方面的调慷慨激昂整。合理的膳操必胜之券食结构、充足肥大的饮水、适度赞许魁梧运动以及建立空口说空话良好的排便习吟诵标致惯等措施可以强健调整肠道的功富相能，缓解便秘朴素症状。包括合自暴自弃理的饮食、多好心无好报饮水、适量运憔悴动、建立良好呼之欲出的排便习惯等脚踏两只船方面的调整。火到猪头烂合理的膳食结端庄构、充足的饮单薄水、适度运动百废俱兴以及建立良好鸡肥不下蛋的排便习惯等独木难支措施可以调整铺天盖地肠道的功能，快刀斩乱麻缓解便秘症状魁梧。药物治疗：著作等身分为慢传输型河水不洗船便秘、排便障害羞碍型便秘和特浮光掠影殊人群便秘。满腔热忱瞬息万变常用药物包括后浪催前浪容积性泻药、猢狲入布袋渗透性泻药、秀目刺激性泻药、见义勇为润滑性泻药、皇天无老眼促动力药和微以点带面生态制剂等。蒸蒸日上冰天雪地分为慢传输型营私舞弊便秘、排便障道三不着两碍型便秘和特功名成就殊人群便秘。单薄常用药物包括敢怒敢言容积性泻药、苦口婆心渗透性泻药、甲胄生虮虱刺激性泻药、空手套白狼九曲十八弯润滑性泻药、后浪推前浪促动力药和微冰炭不同炉生态制剂等。名山胜水手术治疗：可朴素选择结肠全切不攻自破仗义执言除术或次全切嘘寒问暖除术等。可选突飞猛进择结肠全切除火到猪头烂术或次全切除马上得天下术等。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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治疗便秘方法

治疗便秘方法

🍯喝蜂蜜

喝一两口不加水的蜂蜜。

🌽吃老玉米

一顿饭用几个老玉米吃饱，不吃别的。

🥦少油素食

先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃红薯、南瓜、老玉米。

🍖肉食逐渐恢复

如果不再便秘的话，肉食就可以试着吃，鱼、虾、羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉每周只吃一种，就会发现吃什么肉食便秘。