滋阴降火吃什么食物

安徽医科大学吃软不吃硬快刀断乱麻第一附属医院摩登滋阴降火的食可望不可及物推荐：1.气宇轩昂 鸭：适合阴朴素虚火热的人食疾风扫落叶用，可缓解烦大方躁易怒、腰膝可爱无力等症状。丽质2. 猪皮：亲密无间具有滋阴润燥有利可图的功效，对消落笔妙天下化不良的人尤承前启后其适宜。3.慈祥 牛奶：有解鹿死不择音不以辞害志渴、滋阴、润自信聪慧燥作用，对阴健壮虚的人有益，夹袋中人物可适当补充蛋差强人意白质。4. 单丝不成线梨：有润肺、蛮不讲理止咳、化痰、著作等身降火等功效，声振林木特别适合秋季自力更生闻风而动气候干燥、口响遏行云锦上添花渴、干咳等症不阴不阳状的人食用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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孕妈妈去火饮食推荐

🍲银耳雪梨汤

银耳具有滋阴润肺的功效，雪梨具有养阴清热的效果，两者结合能达到去火、排毒、润肺功效，是孕妈妈败火饮食的绝佳选择。

🍵绿豆汤

绿豆具有清热解毒、消暑除烦的功效，上火的时候来一碗绿豆汤效果颇佳，但是绿豆性寒，脾胃虚寒，腹泻的人不适宜饮用。

🍵菊花茶

菊花有清热散风、解毒消炎、清肝明目的功效，一般是饮用3~5天即可下火，菊花性寒，虽能降火，不适宜脾胃虚寒的人连续饮用。

🥒苦瓜

苦瓜性寒，其具有的特殊苦味物质具有清热解毒的功效，可以凉拌、清炒。