

孕妇可以饮用绿豆鸽子汤:1. 绿豆鸽子汤有营养:含有蛋白质、碳水化合物、氨基酸、多种维生素等营养物质。2. 绿豆鸽子汤对孕妇有益:增强孕妇食欲、降低胃火、促进胃肠道蠕动和防止便秘。3. 绿豆鸽子汤对怀孕期间的症状有帮助:清热解毒,降血脂的功效。4. 孕妇还可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
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去胎毒方法大盘点
胎毒是许多准妈妈们都会担心的问题。其实,孕8个月后就可以开始食补一些东西,帮助去胎毒。以下是一些简单易行的去胎毒方法,供大家参考。
🍲绿豆煲老鸽汤
这是的传统排胎毒食物。选一碗绿豆、一只老鸽子或猪肚,煲两个小时,喝汤即可,无需吃肉。每周或两周一次,轻松去胎毒。
🥚艾叶水煮蛋
最好用鹅蛋、鸭蛋或鸡蛋,加入少量艾叶(网上有卖),打两个蛋下去,煮汤喝。每月两次,连续吃4次,即可达到去胎毒的效果。
🌽玉米连须煲水
玉米连须煲水,加一点冰糖,可以预防黄疸症。每周一两次,坚持喝几次,胎毒不再烦扰。
🍵莲篷煮鸡蛋
莲篷是中药房有售的中药。将三个莲篷洗净后放入四碗水煮半小时,再放入已熟的鸡蛋再煮50分钟,加点冰糖即可饮用。吃了鸡蛋生出来的小孩更白晰。
💛黄连水
在孕期的最后一个月里,每周喝一次黄连水。药店有售已磨好的黄连片,用开水冲泡出*的水即可。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。
🌸茉莉花煲鸡蛋
用晒干了的茉莉花与鸡蛋一起煮,待鸡蛋熟了放入冰糖即可。建议选用冰糖,这样茉莉花不会有苦味。
🌿白莲苏(须)煲鸡蛋
中药房有售的白莲苏很便宜,每次抓一小把即可。与鸡蛋一起煮的时间稍长一点,但糖要在吃之前再加热。虽然茉莉花的功效没有白莲苏直接有效,但也没有那么寒凉。
🍇红枣水
7颗红枣划7刀,加水煮汤,连续喝10天才能见效。
去胎毒方法大盘点
胎毒是许多准妈妈们都会担心的问题。其实,孕8个月后就可以开始食补一些东西,帮助去胎毒。以下是一些简单易行的去胎毒方法,供大家参考。
🍲绿豆煲老鸽汤
这是的传统排胎毒食物。选一碗绿豆、一只老鸽子或猪肚,煲两个小时,喝汤即可,无需吃肉。每周或两周一次,轻松去胎毒。
🥚艾叶水煮蛋
最好用鹅蛋、鸭蛋或鸡蛋,加入少量艾叶(网上有卖),打两个蛋下去,煮汤喝。每月两次,连续吃4次,即可达到去胎毒的效果。
🌽玉米连须煲水
玉米连须煲水,加一点冰糖,可以预防黄疸症。每周一两次,坚持喝几次,胎毒不再烦扰。
🍵莲篷煮鸡蛋
莲篷是中药房有售的中药。将三个莲篷洗净后放入四碗水煮半小时,再放入已熟的鸡蛋再煮50分钟,加点冰糖即可饮用。吃了鸡蛋生出来的小孩更白晰。
💛黄连水
在孕期的最后一个月里,每周喝一次黄连水。药店有售已磨好的黄连片,用开水冲泡出*的水即可。这样孩子出生很干净,一般不会出疹子。
🌸茉莉花煲鸡蛋
用晒干了的茉莉花与鸡蛋一起煮,待鸡蛋熟了放入冰糖即可。建议选用冰糖,这样茉莉花不会有苦味。
🌿白莲苏(须)煲鸡蛋
中药房有售的白莲苏很便宜,每次抓一小把即可。与鸡蛋一起煮的时间稍长一点,但糖要在吃之前再加热。虽然茉莉花的功效没有白莲苏直接有效,但也没有那么寒凉。
🍇红枣水
7颗红枣划7刀,加水煮汤,连续喝10天才能见效。
