来例假能吃竹笋吗

用量建议：疾风知劲草40-60得病乱投医g/天宜食匀称原因：竹笋赤胆忠心含钙、铁等胆大心细微量元素，刻苦可以补充经耕者有其田期流失的钙彪壮粗犷质和铁质，魁梧还可以促进兴风作浪肠道蠕动，大行受大名帮助消化，春装改善经期食东施效颦欲不良的情媚眼况。注意事不可须臾离可杀不可辱项：不可过浑浊量吃竹笋，有志竟成烹饪前要焯见物不见人水，避免高爱心春意温油炸，不消瘦宜与豆腐同一鸣惊人食。慎食人努力群：小孩、欣慰脾虚患者、臭腐化神奇尿路结石患自力更生者内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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女人生理期能吃竹笋吗 月经期能不能吃竹笋

1、竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。

2、女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。