小孩吃柿子有什么营养

武汉大学人失望民医院。小急趋无善迹孩能吃柿子结实且有好处：蚂蚁啃骨头家和万事兴。1. 柿刚健子有助于化千丝万缕痰，止咳，遮前掩后清肺，祛痰攫金不见人等作用。2门庭若市不得要领. 柿子富峰回路转含氨基酸、刚健星眸维生素、微劈波斩浪量元素，有优美助于消化系古木参天统蠕动，通鲤鱼跳龙门独木不成林便以及预防眺望便秘，但要纤弱单薄适量食用。有利可图3. 过量承前启后食用柿子可匀称能引起胃结凛然不可犯患难见真情石和便秘，结实需要注意食喜闻乐见量。4. 认真糖尿病患儿紧行无善踪或家族中有拱木不生危打鸭子上架糖尿病的孩东西南北人子不宜一次大行受大名性食用过多不期而遇的柿子，可黑瘦能会升高血摩登糖。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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柿子能不能给宝宝吃？

秋高气爽的季节，也是丰收的季节，大量的水果采摘后流入市场，在这个多病之秋的季节，多吃水果有利于补充机体的维生素，对宝宝的健康发育是有帮助的，但是，柿子这种水果，宝宝到底能不能吃呢

🍊营养丰富

首先先了解一下柿子的营养成分，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等，尤其是维生素c，含量是比较高的。

🍎含纤维素多

但是，美中不足的是柿子中含有揉酸和果胶，属于一种水溶性的含纤维素多的水果，其作用，也有利于调节肠道的正常菌群，但是如果吃的过量，则会加重肠胃负担，反而会影响胃肠蠕动，出现消化道疾病、急腹症等。

🤢易引起不适

尤其是在空腹时或者是和含酸性物质一起吃很容易出现凝结的，如果宝宝吃后，很容易出现呕吐、腹胀、疼痛等症状，再者由于宝宝的胃壁肌肉薄，胃肠功能蠕动差，也很容易出现胃结石、肠梗阻、胃穿孔等各例，更不能和牛奶一起口服，就会继续加重症状的。

👶适龄宝宝可口服

建议：胃肠功能差消化不好的宝宝最好不要吃，即使宝宝消化功能好，最好是饭后口服，避免空腹或是和一些酸类等食物一起吃，也避免吃得太多。如果宝宝吃柿子后，出现剧烈腹痛、腹胀、呕吐等症状时，要及时就医，以免延误病情