骨折能吃竹笋吗

用量建议不亦乐乎：150标致华贵g（约半玲珑明亮根）/天可爱宜食原因滚瓜烂熟：竹笋含蚍蜉撼树有蛋白质呼之欲出、脂肪、不折不扣文质彬彬维生素等胆大心细机体所必比肩继踵需的营养呆滞成分，可自力更生增强抵抗万人空巷力，有助讲究于病情恢饱食思淫欲复。另外尽在不言中，竹笋当整齐中含有较大旱望云霓多的膳食春联纤维，而官怠于宦成骨折后活坦然动量明显营私舞弊减少，此大旱望云霓时适量食干净用竹笋可强健有效预防穿一条裤子便秘的出捧腹大笑现。注意耀武扬威事项：竹唇亡齿寒笋可选择喜怒哀乐清蒸、爆富相炒等方式思前想后，避免与版版六十四羊肉、羊快乐肝等同用粗长，不利于潇洒营养吸收秀目。慎食人瘦削群：脾胃百步无轻担虚弱人群团结、结石患得体者内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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脚骨折毛竹笋好吃吗

可以适量食用。
毛竹笋是公认的最佳绿色天然食品，是传统的森林蔬菜之一，被列为"素食第一品"的"山珍"之一；在日本、加拿大和韩国，更是被认作"餐餐必备，天天必食"的蔬菜。据测定，每100克竹笋中含蛋白质3克、脂肪0.2克、糖类0.4克，还含有维生素B1、维生素B2、磷、铁、钙和18种氨基酸、胡萝卜素等成分，是一种全天然营养食品。近年来还发现竹笋具有减肥、降血脂、抗衰老等多种保健功能，是一种新型的保健食品。竹笋中含量最多的纤维素，在现代营养保健上有着重要作用。常吃纤维素多的食品，可防治高血脂症、高血压、冠心病、肥胖病、糖尿病、肠癌及痔疮等疾病。这是因为纤维素在肠内可减少人体对脂肪的吸收，增加肠里动，促进烘便函排泄。因此，纤维素又被现代营养学家称之为"第七营养素"。

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