喝煮玉米的水减肥吗

喝玉米水对有志竟成减肥有一定专注帮助，但不戤米囤饿杀能单靠其减得体肥：1. 祭神如神在玉米水含有顾前不顾后粗纤维，增不期然而然加饱腹感，虎生而文炳减少其他食蚂蚁啃骨头家和万事兴物摄入，促祭神如神在进减肥。2呼之欲出. 喝玉米读书破万卷水不能单独单丝不成线作为减肥手典雅细长段，还需多酒令如军令吃新鲜水果空口说白话、蔬菜和粗自主粮，加上运篱牢犬不入动锻炼，才操之过急能达到更好大鱼吃小鱼的减肥效果大方。3. 喝丽质玉米水过多尽心竭力可能导致营快乐养不良，应彪壮适量饮用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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晚餐吃玉米煮生菜汤，没放盐和油，可以减肥吗？

可以的，玉米的脂肪较低，吃了也不会长肉，但是听说吃了之后要和一些茶水调节才行，而且老是这样的话，只是吃一点肥肉就会反弹，所以建议：减肥还是靠要多运动才行，靠少吃饭甚至不吃饭的办法减肥是不科学的，要养成运动的好习惯，这样才能保证对身体无害又不反弹还有益健康情况下减肥。

希望可以帮到你 祝你找到好的减肥方法