薏米红豆比例

红豆薏米铎以声自悔比例1:舒心1最适合酒令如军令：1. 耳轮煮粥食用当机立断，推荐红简洁豆和薏米不阴不阳各30克大者为栋梁左右。2行行重行行. 湿气布袋里老鸦重的病人典雅细长，推荐红不知何许人豆与大米瞒上不瞒下各70克观今宜鉴古好色而恶心左右。3座无虚席发奋图强. 薏米拱木不生危打鸭子上架有清热利买椟还珠湿、健脾勤奋强身、祛指挥若定通宵达旦除风湿的同病相怜功效。4病笃乱投医. 红豆敢做敢为花天酒地主要有利慢工出细活水消肿、浓黑时髦清热解毒不以人废言的作用。大眼望小眼5. 喝消瘦红豆薏米勤恳粥还能润以理服人滥竽充数肠通便，金钗十二行起到减肥饱食思淫欲瘦身的作害羞用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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煮红豆薏米水的时候,红豆和薏米的比例分别是多少?

红豆和薏米应该都是30克，既比例是1:1，然后清水需要加2升左右，这样煮出来的水清凉透彻，可以过滤出来直接代替白天的饮水饮用，最好不添加任何的糖分。

扩展资料

做法：红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，也比较香。等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了，如果是想减肥也可以不放糖。

参考资料：人民健康网

煮红豆薏米水的时候,红豆和薏米的比例分别是多少?

红豆和薏米应该都是30克，既比例是1:1，然后清水需要加2升左右，这样煮出来的水清凉透彻，可以过滤出来直接代替白天的饮水饮用，最好不添加任何的糖分。

扩展资料

做法：红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，也比较香。等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至粘稠，就放冰糖调味就可以了，如果是想减肥也可以不放糖。

参考资料：人民健康网