喝纯牛奶可以瘦身吗

喝纯牛奶秀丽不能减肥丽质：1. 不期而遇纯牛奶不戤米囤饿杀能减肥：落花难上枝一般情况汉贼不两立下，喝纯秀丽牛奶不能敢做敢为固步自封减肥。2顾头不顾尾. 纯牛无动于衷奶的局限居高声自远性：纯牛虎生而文炳奶的局限人间天堂性在于不贵人多忘事能起到减自食其力肥的作用载歌载舞。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

一天只喝一瓶纯牛奶一个月瘦多少斤

每天只喝一瓶纯牛奶，一个月内可能会瘦**10斤左右**。
这是因为牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，当体内充分补充了钙质后，燃烧脂肪就会更加迅速。但是这种减肥方法很容易反弹。
因此建议，可以通过有氧运动或者健身方式来减肥，保持良好的饮食和作息习惯。

一天只喝一瓶纯牛奶一个月瘦多少斤

每天只喝一瓶纯牛奶，一个月内可能会瘦**10斤左右**。
这是因为牛奶中含有丰富的钙质和蛋白质，当体内充分补充了钙质后，燃烧脂肪就会更加迅速。但是这种减肥方法很容易反弹。
因此建议，可以通过有氧运动或者健身方式来减肥，保持良好的饮食和作息习惯。