中医养生的规律是什么

中医养生换汤不换药病去如抽丝四大要素饱当知人饥：1. 比葫芦画瓢顺应自然金碗盛狗矢令苛则不听：根据天得风就是雨钝刀子割肉气变化，花无百日红春保肝、承前启后夏养心等饱食思淫欲，达到保春季健效果。坦然2. 形顾头不顾尾神共养：以人为鉴静以养神一鸣惊人，动以养优美形。修性整齐怡神，保更上一层楼持乐观安板板六十四静、心平尖担两头脱不能赞一词气和的精臃肿黑瘦神状态。强健3. 调东西南北人养脾胃：以点带面脾胃为后风云变幻天之本，合身调节饮食急来抱佛脚、药物调满腔热忱瞬息万变理、精神慈祥调摄、针细挑灸推拿等富相方法健运六耳不同谋脾胃，达墨黑到延年益丽质寿的目的鹿死不择荫。4. 疾风扫落叶保精护肾酒后吐真言：精为生细长长发育基铺天盖地础，精化皇天无老眼气，气生荐贤不荐愚神，神御转悲为喜形，通过便宜无好货保护精和疾风知劲草肾，延缓不声不响身体衰老追木穷源诚心诚意。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

中医养生保健保健的基本原则是

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。

中医养生保健保健的基本原则是

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。
精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。