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学附属北京 天坛医院。 当归的功效 与作用:。 1. 补血 调经、活血 止痛、润肠 通便:临床 可用于治疗 血虚、血瘀 、月经不调 、经闭痛经 ,以及虚寒 性腹痛、跌 打损伤、痈 疽疮疡、风 寒痹痛。2 . 补血的 圣药:当归 的药性甘温 、质润,长 于补血。3 . 配伍使 用:如果是 气血两虚的 症状,常配 伍黄芪、人 参补气生血 ,如当归补 血汤、人参 养荣丸;如 果是血虚萎 黄、心悸、 失眠的症状 ,常配伍熟 地黄、白芍 、川芎来使 用,如四物 汤。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
哺乳期能不能吃当归
女性在生完宝宝之后,都会通过各种有效的方法,来增加乳汁的分泌数量,这样可以给宝宝提供很好的哺乳,帮助身体快速成长,在这时家人会熬制各种滋补的汤汁,让女性经常饮用,那么哺乳期能不能吃当归
💊滋补效果
在临床上当归具有滋补效果,属于常用中药,能够有效的起到补血的功效,同时还能够帮助免疫力提高,在女性哺乳期是可以吃的,但是要注意吃的数量不能太多,如果身体已经出现了内热状况,更是要减少吃当归的数量,可以选择把当归加入不同食材熬成汤。
🍲滋补汤品
在哺乳期间,女性要多喝新鲜鲫鱼汤,乌鸡汤,排骨汤,减少吃辛辣刺激食物,尤其是浓茶和咖啡,这些饮品在喝完之后,会造成乳汁分泌减少,同时也不利于宝宝健康成长,在喂奶的时候,要把宝宝的头部抬高,保持清倾斜状态,避免冷空气进入肠胃道,出现吐奶现象。
😊保持心态
妈妈要保持乐观心态,不能长时间的生气,丈夫要给予合理照顾,让女性保持平和的状态,每天要坚持足量睡眠,对多种食材交叉的食用,才能保证营养均衡,所有的食材,在买来之后要用淡盐水浸泡,防止上面有农药残渣。