中医助睡眠养生茶方子

促进睡眠的敢怒敢言中药泡水喝空手套白狼九曲十八弯有四种：1江山如画. 酸枣仁肥大：养血安神健壮，适用于虚以少胜多烦失眠，可专注适时以和知母、海不扬波茯苓、川芎俏丽配伍。2.深邃 柏子仁：可爱养血安神，耳廓润肠通便，祭神如神在适用于阴血黑瘦不足，可以蠹啄剖梁柱和人参、五苗条味子、白术风云变幻等配伍。3名山胜水. 灵芝：以牙还牙补心血，养铺天盖地心气，安神蚍蜉撼树，适用于睡耳垂眠不好并伴和尚吃八方礼烦则不庄有惊悸、多狗咬吕洞宾梦、健忘、版版六十四体倦神疲、不知何许人食欲不佳等精悍症状，可以好汉惜好汉法不传六耳单用或和当巍峨归、白芍、风月无边酸枣仁配伍恶事传千里祸从天上来使用。内容来自懂视网(www.51dongshi.net)，请勿采集！

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轻许晚安茶：失眠星人的救星 高效改善睡眠质量

随着现在的生活压力越来越大，养生不仅只是老年人的专属代名词了，许多年轻人也加入到了养生的行列。据数据统计显示，目前已有超过超过90%的年轻人意识到养生的重要性。而在养生中，最困扰年轻人的就是睡眠问题。轻许晚安茶，就是一款主打改善睡眠质量的产品。

轻许晚安茶与国药药材联合推出——“轻许晚安茶”系列产品。其凭借复方熬煮+FD冻干技术开创了高端草本养生新思路，致力于为年轻消费者提供更加有效、轻松、便捷、时尚的食养方案，轻许晚安茶让你感受顺应人体生物钟的“饮茶养生”，实现有效助眠。

这次推出的晚安茶系列共有酸枣仁桂圆、洛神花蔓越莓和红枣枸杞子三种不同口味的产品，每一种口味侧重的功效也有所不同。酸枣仁桂圆养生茶主打功效就是助眠少梦，让你可以安稳地睡上一整晚。而洛神花蔓越莓养生茶主打功效是护肤，经常失眠的人的肤质很差，而这款茶可以帮助你容颜焕发。红枣枸杞子养生茶主打功效就是补气回暖，特别适合女性以及体寒的人食用。

此外，这款茶用温水、热水均可冲泡，并且具有速溶的特性，这简直是“懒人”的救星。正由于它不具有冲泡，我们可以随身携带它，只要有水就可冲泡。当然它也可以与牛奶、气泡水等饮品混合冲泡。但要注意的是，不要与咖啡混合，毕竟一个是“助眠神器”，另一个却是“熬夜神器”。