好好睡觉能
否去掉黑眼 圈取决于原 因:1. 能去掉:长 期熬夜导致 的黑眼圈一 般颜色较浅 、范围较小 ,通过规律 作息、保证 7-8小时 睡眠且睡眠 质量较好, 一般能去掉 。2. 不 能去掉:黑 眼圈形成时 间长或为遗 传因素等原 因引起,好 好睡觉一般 不能去掉, 仅能减轻严 重程度。需 进行针对性 处理,如缺 铁性贫血可 服用药物补 铁,遗传因 素可按摩、 热敷眼周促 进血液循环 ,外出需防 晒。无效可 通过皮秒激 光分解黑色 素减轻黑眼 圈。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
黑眼圈能通过好好睡觉去掉吗
睡觉时可以缓解黑眼圈的。
有黑眼圈就是因为经常熬 夜、吸烟、清 除眼 影 妆不彻 底或睡觉时枕头太低而 形成的。
用清水将脸洗干净,在洗脸后不要擦干脸上的水分,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按 摩几分种,再等10分种后用清水洗净
搭配着云容集眼部榛悦精华霜,这是专门除黑眼圈的。
将茶包敷在黑眼圈上20分钟,但茶包一定要干净的才行。
注意:不要熬夜,有充足的睡眠时间,早睡早起。
其次:多吃些新鲜的水果和蔬菜,少吃甜或油腻的食物,肉类可以多吃,要吃清淡一些
最后:适当的锻炼,多喝水。