调理阳虚体
质的方法: 1. 口服 药物:服用 具有温阳作 用的药物, 如右归丸、 金匮肾气丸 、附桂八味 丸等。需在 专业医师指 导下使用。 2. 艾灸 :通过艾灸 关元穴、肾 俞穴、中脘 穴等穴位调 理,可以温 阳散寒、温 经通络。3 . 食疗: 食用具有温 阳作用的食 物,如羊肉 、牛肉、韭 菜、动物肾 脏等。4. 运动:适 当的体育锻 炼能够起到 温阳的作用 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
脾胃阳虚如何调理
脾胃阳虚,多由于饮食生冷过多,或过多服寒凉中药而导致,平素的体质因素有关联,最主要是表现为胃肠的症状,比如寒湿内停而导致的腹胀、腹痛、腹泻、消化不良、苔白等症状。
脾胃阳虚经常也会容易伴有容易受风寒、四肢冰凉、怕冷等症状,身体抵抗力低下,身体机能下降,常用的调理药方比如有附子理中丸,用人参、白术、干姜、炙甘草,加入附子温阳,起温阳健脾的作用,这类的药方加减变化,能够治疗多种脾胃阳虚而导致的症状。
桂枝人参汤是有人参、白术、干姜、炙甘草、桂枝组成,也可以用于脾胃阳虚的治疗,根据临床的症状变化,比如兼有脾胃湿阻,痰湿内停的可以配合平胃散、二陈丸等药方共同使用,腹胀腹痛明显的可以搭配藿香正气散等,这些都是调理脾胃阳虚常用的方药方法。
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