大蒜泡脚
的好处: 1. 杀 菌消毒: 大蒜具有 杀菌消毒 的功效, 可以消炎 杀菌,有 效去除脚 臭、脚痒 等症状。 2. 加 快局部血 液循环: 用大蒜泡 脚能加快 局部的血 液循环, 有助于将 人体血管 中的垃圾 沉淀物排 出体外。 3. 增 强人体免 疫力:加 快局部血 液循环有 助于提高 人体的免 疫力,增 强抗病能 力。每天 用大蒜泡 脚20~ 30分钟 左右,不 宜泡太长 的时间, 可获得以 上好处。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
白醋大蒜泡脚的正确方法
白醋泡大蒜的泡脚功效:
因为大蒜能够杀菌,这已是众所周知的事情,临床上有采用大蒜素作抗微生物治疗的。而醋的主要成分是醋酸,也有杀菌的作用,不过食用过多容易会造成胃酸浓度上升,有些人吃多了容易造成胃粘膜损伤,胃痛。因此醋泡大蒜并不是吃得越多越好的。
虽然大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用,也可防止血栓的形成。能够诱导肝细胞脱毒酶的活性,能保护肝脏;可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,预防癌症的发生。常食大蒜还能延缓衰老,能有效地预防铅中毒。
但是大蒜本来是辛热的食物,容易上肝火,用白醋可使蒜的辣味减轻,缓和其辛热之性,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些。但不能多吃,因为大量食用大蒜会对眼睛造成刺激作用,容易引起眼睑炎、眼结膜炎。
醋泡大蒜的做法
干净的手,把大蒜(三四两,大约200-300g)除去外皮,不要水洗,直接切片(不限形状厚度)。
打开一瓶白醋,到出一部分留出空隙,把大蒜片塞进白醋瓶,放置五六天后(蒜片和白醋都变绿色了),可以拿来泡脚了。隔几天再如法泡第二瓶,第三瓶,如果怕麻烦,几瓶同时开始炮制就行。
泡脚前,把脚丫洗洗干净(以免污染严重,减少白醋使用的次数)。
把泡好的白醋(其实已经变绿色了)到入保鲜袋(蒜片不要倒进去,蒜片是干净的,可以拿来吃),然后把脚丫放进袋子,坏甲浸在醋里,用绳子扎住袋口在脚脖上。就可以边上网边泡脚。每次建议泡半小时,视方便度而定。
新指甲长一点之后,坏指甲慢慢剪去,不要硬剪,剪不去就继续泡。白天只要有时间就泡,每次泡半小时,没时间就每天晚上泡,一般十几天后就可看到新甲长了,有脚气的会发现脚气也没了。希望用此方法的同志坚持,一定有效的。
白醋大蒜泡脚的正确方法
白醋泡大蒜的泡脚功效:
因为大蒜能够杀菌,这已是众所周知的事情,临床上有采用大蒜素作抗微生物治疗的。而醋的主要成分是醋酸,也有杀菌的作用,不过食用过多容易会造成胃酸浓度上升,有些人吃多了容易造成胃粘膜损伤,胃痛。因此醋泡大蒜并不是吃得越多越好的。
虽然大蒜对降血脂和预防冠心病以及动脉硬化具有明显的作用,也可防止血栓的形成。能够诱导肝细胞脱毒酶的活性,能保护肝脏;可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,预防癌症的发生。常食大蒜还能延缓衰老,能有效地预防铅中毒。
但是大蒜本来是辛热的食物,容易上肝火,用白醋可使蒜的辣味减轻,缓和其辛热之性,因此,即使阴虚火旺的人,也可以吃一些。但不能多吃,因为大量食用大蒜会对眼睛造成刺激作用,容易引起眼睑炎、眼结膜炎。
醋泡大蒜的做法
干净的手,把大蒜(三四两,大约200-300g)除去外皮,不要水洗,直接切片(不限形状厚度)。
打开一瓶白醋,到出一部分留出空隙,把大蒜片塞进白醋瓶,放置五六天后(蒜片和白醋都变绿色了),可以拿来泡脚了。隔几天再如法泡第二瓶,第三瓶,如果怕麻烦,几瓶同时开始炮制就行。
泡脚前,把脚丫洗洗干净(以免污染严重,减少白醋使用的次数)。
把泡好的白醋(其实已经变绿色了)到入保鲜袋(蒜片不要倒进去,蒜片是干净的,可以拿来吃),然后把脚丫放进袋子,坏甲浸在醋里,用绳子扎住袋口在脚脖上。就可以边上网边泡脚。每次建议泡半小时,视方便度而定。
新指甲长一点之后,坏指甲慢慢剪去,不要硬剪,剪不去就继续泡。白天只要有时间就泡,每次泡半小时,没时间就每天晚上泡,一般十几天后就可看到新甲长了,有脚气的会发现脚气也没了。希望用此方法的同志坚持,一定有效的。