食盐泡脚的
好处:1. 杀菌、消 毒、软化陈 旧角质:食 盐含有消毒 、杀菌作用 ,能够杀灭 细菌和真菌 ,软化陈旧 角质,并去 除死皮。2 . 缓解脚 气和促进血 液循环:食 盐泡脚可缓 解脚气,增 加血液流动 ,促进全身 血液循环, 改善睡眠, 缓解身体疲 劳。需要注 意的是,食 盐泡脚用盐 不能过多, 泡脚时间和 水温不宜过 长和过高。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
洗脚时水里放盐有什么好处
您好,很高兴能帮助您。
经常用盐水泡脚能杀菌消毒,防止脚气病,使足部皮肤光滑清洁;能够促进血液循环,
有助睡眠,并有抗衰老之效;且可以防治感冒,甚至可以使头脑感到轻快,增强记忆力。
具体方法是:在半盆热水中加入一匙盐,亦可根据自身需要,
将一些镇痛、消炎、活血的药物煎熬或用花椒煮沸后用于泡脚。
水温宜从30℃左右逐渐提高到50℃左右。先用少量水(淹没脚踝为宜),而后多次增添。
器具最好用小桶(双脚能放得进去就行),可使小腿浸在水中。洗泡以30分钟左右为宜。
但脚部有伤口或炎症时,应暂缓进行。
仅供参考~