陈皮加什么去湿气最好，如何辨别陈皮是不是熏过的

　　陈皮一般是越老价格越高，因为存放时间越久口感就越好，药用价值也会更高，如果你想买老陈皮，担心自己上当受骗的话，应该如何分辨呢？下面，就快和小编一起了解相关知识吧！

　　如何辨别陈皮是不是熏过的？

　　1、看颜色

　　自然制造的陈皮通常颜色不是特别深，如果我们看到一些陈皮颜色很深甚至是黑色，那么大部分陈皮都是用硫磺熏制的，真正的陈皮往往只有变质后颜色才会变黑。

　　2、看价格

　　陈皮，尤其是老陈皮，价格往往比较高。在选购陈皮时，切不可贪图便宜，那些经常便宜但标有老陈皮品牌的陈皮都是假的。通常，我们要尽量购买口碑好的商家的陈皮。

　　陈皮是我们生活中很常见的一种中药材，它以橘的果皮为原料制成，具有理气健脾的功效，粥的时候可以在锅里加入陈皮和山楂，有促进消化的作用，或用陈皮泡水直接饮用。

　　陈皮加什么去湿气最好？

　　一般来说，陈皮最好用姜汁冲泡，因为陈皮有化痰祛湿的作用，而且姜汁虽然辛辣，但能起到很好的祛湿散寒的调理作用，两者搭配是祛湿的最佳方法。但是，单纯泡水饮用对于去除湿气来说并不理想，只能起到一定的辅助作用。

　　对于体内湿气的排除，最好通过饮食和日常生活方式来调节。例如，您还可以出去晒太阳，以帮助您调节和消除湿气。

　　陈皮可以天天泡水喝吗

　　陈皮具有较好的药用和使用价值，喝泡水陈皮对人体有益，但最好不要天天喝泡水陈皮，如果每天喝泡水的陈皮，会引起内热，增加引起上火的发生。一般来说，如果要喝陈皮泡水喝，建议每周喝三到四次。喝陈皮泡水可以改善胃肠道的功能，清除肠道内的有毒物质，还有止咳化痰的作用。