判拘役是从宣判那天算起吗

法律主观：

拘役是判的。拘役属于《刑法》种类中的一种，判处拘役，需要在审判过程中先定罪，在量刑。拘役是指短期剥夺罪犯人身自由，就近拘禁并强制劳动的刑罚。

法律客观：

《中华人民共和国刑法》
第四十二条
拘役的期限，为一个月以上六个月以下。

《中华人民共和国刑法》
第四十三条
被判处拘役的犯罪分子，由机关就近执行。在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；
参加劳动的，可以酌量发给报酬。

《中华人民共和国刑法》
第四十四条
拘役的刑期，从判决执行之日起计算；
判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。