交通事故对方把我和保险公司告了怎么办

法律分析：出庭，把一切事情起因都跟说清楚，根据实际情况判决由你或你的保险公司承担赔偿责任。建议先申请工伤鉴定，如未达到伤残等级的可以主张医疗费、伤者住院期间的伙食补助费、生活护理费、工伤期间的工资、交通食宿费；如达到伤残等级的建议先申请工伤鉴定，可以主张对方赔偿医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，被扶养人生活费，精神赔偿金，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等，具体数额律师会根据您的收入水平以及实际损失计算。

法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条机动车发生交通事故造成人身伤亡、财产损失的，由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内予以赔偿;不足的部分，按照下列规定承担赔偿责任：(一)机动车之间发生交通事故的，由有过错的一方承担赔偿责任;双方都有过错的，按照各自过错的比例分担责任。(二)机动车与非机动车驾驶人、行人之间发生交通事故，非机动车驾驶人、行人没有过错的，由机动车一方承担赔偿责任;有证据证明非机动车驾驶人、行人有过错的，根据过错程度适当减轻机动车一方的赔偿责任;机动车一方没有过错的，承担不超过百分之十的赔偿责任。交通事故的损失是由非机动车驾驶人、行人故意碰撞机动车造成的，机动车一方不承担赔偿责任。