为什么发烧不能喝牛奶

发烧时身体处于一种炎症状态，而牛奶是一种易于消化的食物，但它含有较高的蛋白质和脂肪。在发烧时，身体需要将能量用于对抗炎症并恢复健康，而消化蛋白质和脂肪会消耗身体的能量和资源。

此外，牛奶也含有一些引起黏液产生的物质，例如乳糖和某些蛋白质。这可能会增加鼻塞、咳嗽和喉咙不适等症状。

因此，虽然喝牛奶不会直接导致恶化或加重发烧症状，但长期来看，牛奶的消化可能会对身体恢复健康带来一定的负担。在发烧期间，更好的选择是选择易消化的食物，例如清汤、米粥、热汤等，以帮助身体恢复。最重要的是要保持充足的水分摄入，防止脱水。