家庭暴力中受害人保护自己的途径

1)遭受家庭暴力的受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。调解主要适用于比较轻微的家庭暴力。

2)对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;机关应当予以制止。这种救济方式主要适用于正在实施的家庭暴力行为。

3)实施家庭暴力，受害人提出请求的，机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。

4)对实施家庭暴力构成犯罪的，依法追究刑事责任。受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民自诉，而对于暴力致被害人重伤、死亡的，受害人及其近亲属可以向机关报案，机关应当依法侦查，人民应当依法提起公诉。

在丈夫殴打妻子骨折之后，通常根据具体情况确定是否犯罪。双方可以清楚地认请对方的行为，

如果构成家暴，千万不能忍着，要及时采取措施，报警处理，打来帮助，将伤害降低到最小程度。

一、出轨被打断肋骨是否属于家暴

1、婚内出轨被打断肋骨算家暴。我国法律规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

2、法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》

第二条本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

第十三条

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向机关报案或者依法向人民起诉。

单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。

二、男方遭遇家暴要怎样办?

男方遭遇家庭暴力可以按照下列情况处理：

1、遭受家庭暴力或虐待的家庭成员有权提出调解请求，社区居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以调解。调解主要适用于比较轻微的家庭暴力，它的好处在于通过深入细致的思想工作，根本转变加害方的错误思想，有利于维持家庭团结，维护加害方的自尊心理，从而尽早、有效遏制家庭暴力发展的苗头；

2、对正在实施的家庭暴力，受害人可以报警，机关应当予以制止，对构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；社区居民委员会、村民委员会应当予以劝阻。这种救济方式主要适用于正在实施的家庭暴力行为；

3、可以向提起离婚诉讼，因对方家暴导致离婚的，男方可以请求判决对方支付损害赔偿；

4、对于实施家庭暴力构成犯罪的，依法追究刑事责任。如果家暴行为已经构成虐待罪，受害人可以依据《刑事诉讼法》的有关规定向人民提起自诉，而对于暴力致被害人重伤、死亡的，受害人或其近亲属可以向机关报案，机关应当依法侦查，人民应当依法提起公诉。对于被害人因受强制、被恐吓等原因不能告诉或者由于年老、患病、聋、哑等原因不能亲自告诉，其法定代理人、近亲属可代为告诉。受害人为妇女的，被害人可以向妇女组织投诉，妇女组织应当要求有关部门或单位查处，保护被害妇女的合法权益。