秋季喝小青柑普洱茶的好处:
1. 润燥生津:适当喝小青柑普洱茶可以生津止咳、润肺燥,对秋季干燥的空气有帮助。
2. 促进胃肠道蠕动:小青柑普洱茶中的挥发油可以刺激胃肠道蠕动,提高消化吸收能力。
3. 提神醒脑:小青柑普洱茶中含有大量咖啡碱,适当饮用能够提高工作效率。
注意事项:小青柑普洱茶有帮助减肥消脂的好处,但不适合长期失眠人群和便秘者饮用。如出现不适,应及时就医。