老了没有退休金怎么办

法律分析：只能依靠子女。享受不到养老金的待遇，对于老年的生活来说确实是有一定的影响。对于老年人来说没有稳定的收入，甚至说对儿女来说都会形成一定的经济压力和负担，所以就需要在年轻的时候去参保一个养老保险，任何人其实都是一样的，因为只有参保的养老保险，才可以享受到基本养老金的待遇。而且这个养老金的待遇每一年都是能够正常增长的。

法律依据：《全国人民代表大会常务委员会关于批准《关于工人退休、退职的暂行办法》的决议》 第一条 全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确定，完全丧失劳动能力的。