犯强奸罪被抓怎么办

法律主观：

犯了强奸罪被抓的，可以委托辩护人处理案件。确实实施了犯罪行为的，应当如实供述，争取司法机关从宽处理。犯罪嫌人和家属，或者其委托的辩护人，可以申请变更强制措施，将人取保候审出来。同时，应当积极将挪用的特定款物，退回给被害人。

法律客观：

《中华人民共和国刑法》第二百三十六条 以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。 奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。 强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑： （一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的； （二）强奸妇女、奸淫幼女多人的； （三）在公共场所当众强奸妇女、奸淫幼女的； （四）二人以上轮奸的； （五）奸淫不满十周岁的幼女或者造成幼女伤害的； （六）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。